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Grant Pollock

África do Sul · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 14%

32º de 243 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Durban 2016

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:31:03Durban 2016
Melhor maratona3:31:26Londres 2019 · 5:01/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Durban 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:33:52 · 35,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:55:07 · 5:27/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 165:49:1136º de 220 na M25-29
Durban 164:31:0332º de 243 na M25-29

Clima no dia

Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2019
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20193:31:265:01/kmSplit negativo: 2ª metade 5:52 mais rápida (1:48:39 + 1:42:47)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da M25-29

3:57:01−34:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:03 (32º). A maior diferença está em corrida (−19:15) e bike (−14:27).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Durban 2016IRONMAN 70.3top 14%
Maratona de Londres 2019Maratonatop 24%

De top 17% para top 24% em 3 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 16 · 27:091:26/100m
  • BikeDurban 16 · 2:33:5235,1 km/hPR
  • CorridaDurban 16 · 1:55:075:27/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 167:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Durban 2016

você 4:31:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:49:20 a 4:03:517
4:03:51 a 4:18:2214
4:18:22 a 4:32:53 (você)16
4:32:53 a 4:47:2431
4:47:24 a 5:01:5536
5:01:55 a 5:16:2640
5:16:26 a 5:30:5734
5:30:57 a 5:45:2821
5:45:28 a 5:59:5915
5:59:59 a 6:14:3012
6:14:30 a 6:29:018
6:29:01 a 6:43:326
6:43:32 a 6:58:031
6:58:03 a 7:12:342

243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:08:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • África do Sul2 provas
  • Reino Unido1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2016IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-294:31:0332º / 243 cat.229º / 2.337 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-295:49:1136º / 220 cat.304º / 1.984 geral
2019Maratona de LondresMass · M18-393:31:262.739º / 11.551 cat.7.080º / 42.562 geral