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Grant Goodson

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

21º de 135 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:21:18Gulf Coast 2019
Melhor IRONMAN11:16:25Florida 2017

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:49 · 2:03/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:36:41 · 34,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:54:42 · 5:26/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições11:06 · +2:38 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 165:56:2897º de 171 na M35-39
Florida 175:36:0677º de 181 na M35-39
Miami 175:29:0979º de 273 na M35-39
Puerto Rico 195:28:4734º de 115 na M40-44
Gulf Coast 195:21:1821º de 135 na M40-44

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Florida 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:45 · 1:45/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:18:10 · 33,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida4:36:19 · 6:33/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições15:11 · −2:33 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1513:23:38169º de 258 na M35-39
Florida 1612:24:58124º de 235 na M35-39
Florida 1711:16:2553º de 238 na M35-39

Clima no dia

Florida 2017 (07–22h): 17,2 a 25,8 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 76% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Para o pódio da M40-44

4:33:08−48:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:18 (21º). A maior diferença está em corrida (−21:45) e bike (−16:20).

IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:21:18, você seria 20º de 161 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Florida 2015IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Florida 2016IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN Florida 2016IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Florida 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Miami 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019IRONMAN 70.3top 16%

De top 66% para top 16% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPuerto Rico 19 · 33:351:46/100m
  • BikeGulf Coast 19 · 2:36:4134,5 km/hPR
  • CorridaGulf Coast 19 · 1:54:425:26/kmPR
  • TransiçõesMiami 177:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFlorida 17 · 1:06:451:45/100mPR
  • BikeFlorida 17 · 5:18:1033,9 km/hPR
  • CorridaFlorida 17 · 4:36:196:33/kmPR
  • TransiçõesFlorida 1715:11PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019

você 5:21:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:00 a 4:45:277
4:45:27 a 5:01:534
5:01:53 a 5:18:208
5:18:20 a 5:34:47 (você)14
5:34:47 a 5:51:1410
5:51:14 a 6:07:4018
6:07:40 a 6:24:0717
6:24:07 a 6:40:3414
6:40:34 a 6:57:0010
6:57:00 a 7:13:2713
7:13:27 a 7:29:547
7:29:54 a 7:46:218
7:46:21 a 8:02:472
8:02:47 a 8:19:143

135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 18%Corridatop 13%

Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Florida 201625 °C5:56:28
IRONMAN 70.3 Florida 201727 °C5:36:06
IRONMAN 70.3 Miami 201729 °C5:29:09
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201931 °C5:28:47

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 201624 °C12:24:58
IRONMAN Florida 201726 °C11:16:25
IRONMAN Florida 201527 °C13:23:38

No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Porto Rico1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2019IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-445:21:1821º / 135 cat.193º / 1.379 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 264 cat.99.999º / 2.036 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-445:28:4734º / 115 cat.196º / 755 geral
nov 2018IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 157 cat.99.999º / 1.654 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3911:16:2553º / 238 cat.327º / 2.182 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:29:0979º / 273 cat.332º / 1.633 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:36:0677º / 181 cat.538º / 1.473 geral
nov 2016IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3912:24:58124º / 235 cat.641º / 2.005 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:56:2897º / 171 cat.774º / 1.541 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3913:23:38169º / 258 cat.1.124º / 2.189 geral