HYROX Glasgow 2025 · Para o pódio da M30-34
56:32−1:08:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 2:05:08 (620º).
Provas4em 2 países
Melhor HYROX Open2:05:08Glasgow 2025
Melhor 70.35:19:33Cascais Portugal 2025
HYROX Open
2 provas · última em Glasgow 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Glasgow 25 | 2:05:08 | 314º de 320 na M30-34 |
| Glasgow 25 | 2:05:08 | 620º de 632 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:46 · 1:56/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:43:35 · 33,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:49:04 · 5:10/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições10:08 · −2:54 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 21 | 5:35:21 | 27º de 127 na M40-44 |
| Cascais Portugal 25 | 5:19:33 | 44º de 225 na M45-49 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2025 (07–15h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Para o pódio da M45-49
4:40:03−39:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:33 (44º). A maior diferença está em corrida (−20:01) e bike (−15:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 99% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 22% para top 20% em 4 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBolton 21 · 36:441:56/100m
- BikeCascais Portugal 25 · 2:43:3533,0 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 25 · 1:49:045:10/kmPR
- TransiçõesBolton 216:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025
você 5:19:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:02 a 4:49:02 | 5 |
| 4:49:02 a 5:06:01 | 13 |
| 5:06:01 a 5:23:01 (você) | 35 |
| 5:23:01 a 5:40:00 | 33 |
| 5:40:00 a 5:57:00 | 35 |
| 5:57:00 a 6:13:59 | 41 |
| 6:13:59 a 6:30:59 | 26 |
| 6:30:59 a 6:47:59 | 10 |
| 6:47:59 a 7:04:58 | 11 |
| 7:04:58 a 7:21:58 | 5 |
| 7:21:58 a 7:38:57 | 2 |
| 7:38:57 a 7:55:57 | 4 |
| 7:55:57 a 8:12:56 | 2 |
| 8:12:56 a 8:29:56 | 3 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Portugal1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:19:33 | 44º / 225 cat. | 497º / 2.353 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M40-44 | 5:35:21 | 27º / 127 cat. | 203º / 906 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Overall · M30-34 | 2:05:08 | 620º / 632 cat. | 4.353º / 4.513 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Thursday · M30-34 | 2:05:08 | 314º / 320 cat. | 1.537º / 1.588 geral |