IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · natação até a mediana (−6:40)
Hoje 77º, passaria a 70º+7 posições
5:44:27 → 5:37:47 na M45-49 (111 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:44:27Shepparton 2013
Melhor IRONMAN12:49:21Asia-Pacific Championship 2013
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:43 · 2:15/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike2:56:48 · 30,5 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida2:00:02 · 5:41/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições4:54 · −45s vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 6:18:54 | 77º de 79 na M45-49 |
| Shepparton 12 | 5:52:20 | 72º de 90 na M45-49 |
| Shepparton 13 | 5:44:27 | 77º de 111 na M45-49 |
Clima no dia
Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:01 · 1:02/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike6:51:27 · 26,2 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida4:58:36 · 7:05/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições20:17 · +8:25 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 13 | 12:49:21 | 191º de 233 na M45-49 |
| Melbourne 14 | 14:00:14 | 222º de 243 na M45-49 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Para o pódio da M45-49
4:28:12−1:16:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:27 (77º). A maior diferença está em bike (−31:40) e corrida (−30:42).
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 70%, na faixa seguinte top 61%
Com o mesmo 5:44:27, você seria 42º de 69 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 92% |
De top 98% para top 92% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 12 · 39:332:05/100m
- BikeShepparton 13 · 2:56:4830,5 km/hPR
- CorridaShepparton 13 · 2:00:025:41/kmPR
- TransiçõesShepparton 114:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 39:011:02/100m
- BikeMelbourne 14 · 6:42:1626,8 km/hPR
- CorridaAsia-Pacific Championship 13 · 4:58:367:05/km
- TransiçõesMelbourne 1415:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2013
você 5:44:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:12 a 4:28:58 | 3 |
| 4:28:58 a 4:42:43 | 6 |
| 4:42:43 a 4:56:29 | 19 |
| 4:56:29 a 5:10:14 | 15 |
| 5:10:14 a 5:24:00 | 14 |
| 5:24:00 a 5:37:45 | 12 |
| 5:37:45 a 5:51:31 (você) | 17 |
| 5:51:31 a 6:05:17 | 10 |
| 6:05:17 a 6:19:02 | 4 |
| 6:19:02 a 6:32:48 | 4 |
| 6:32:48 a 6:46:33 | 1 |
| 6:46:33 a 7:00:19 | 1 |
| 7:00:19 a 7:14:04 | 4 |
| 7:14:04 a 7:27:50 | 1 |
111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 57% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 6:18:54 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:44:27 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:52:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | 14:00:14 | 222º / 243 cat. | 1.663º / 1.867 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-49 | 5:44:27 | 77º / 111 cat. | 692º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:49:21 | 191º / 233 cat. | 1.522º / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-49 | 5:52:20 | 72º / 90 cat. | 654º / 917 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-49 | 6:18:54 | 77º / 79 cat. | 744º / 876 geral |