Pular para o conteúdo

Grant Adendorff

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

44º de 286 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Durban 2015

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:41:44Busselton 2014
Melhor IRONMAN10:40:10Western Australia 2014

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Busselton 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:39 · 1:37/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike2:24:08 · 37,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:42:56 · 4:53/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições4:01 · −1:16 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 135:09:3927º de 64 na M18-24
Mandurah 134:42:417º de 36 na M18-24
Busselton 144:41:4411º de 43 na M18-24
Durban 154:59:3144º de 286 na M25-29
Busselton 174:58:1031º de 90 na M25-29
Busselton 205:58:3761º de 76 na M30-34

Clima no dia

Busselton 2014 (07–15h): 14,1 a 20,0 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 72% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Western Australia 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:26 · 1:45/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike5:24:01 · 33,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida4:03:00 · 5:45/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições6:43 · −2:46 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da M25-29

4:25:19−34:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:31 (44º). A maior diferença está em corrida (−19:18) e bike (−11:47).

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 4:59:31, você seria 37º de 306 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2013IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2013IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Busselton 2014IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Busselton 2020IRONMAN 70.3top 81%

De top 43% para top 81% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMandurah 13 · 25:561:22/100m
  • BikeBusselton 14 · 2:24:0837,5 km/h
  • CorridaBusselton 14 · 1:42:564:53/km
  • TransiçõesBusselton 144:01

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Durban 2015

você 4:59:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:22 a 4:33:526
4:33:52 a 4:50:2221
4:50:22 a 5:06:52 (você)29
5:06:52 a 5:23:2226
5:23:22 a 5:39:5232
5:39:52 a 5:56:2241
5:56:22 a 6:12:5238
6:12:52 a 6:29:2233
6:29:22 a 6:45:5226
6:45:52 a 7:02:2213
7:02:22 a 7:18:5213
7:18:52 a 7:35:224
7:35:22 a 7:51:521
7:51:52 a 8:08:223

286 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 8%Corridatop 24%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201318 °C5:09:39
IRONMAN 70.3 Busselton 201420 °C4:41:44
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C4:58:10
IRONMAN 70.3 Busselton 202023 °C5:58:37

No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas
  • África do Sul1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2020IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-345:58:3761º / 76 cat.482º / 694 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M25-294:58:1031º / 90 cat.398º / 1.430 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-294:59:3144º / 286 cat.169º / 2.211 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M18-2410:40:1010º / 33 cat.279º / 1.330 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M18-244:41:4411º / 43 cat.166º / 1.477 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M18-244:42:417º / 36 cat.108º / 956 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M18-245:09:3927º / 64 cat.490º / 1.507 geral