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Grannell Jacob

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

10º de 64 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2021

Provas10em 4 países
Melhor 70.34:56:15Monterrey 2026
Melhor IRONMAN10:21:18Cozumel 2023

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Monterrey 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:24 · 1:52/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:30:01 · 36,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:43:18 · 4:54/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições7:34 · −2:19 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Durban 215:31:1610º de 64 na M40-44
Eagleman 225:00:2238º de 204 na M40-44
Cozumel 225:30:2556º de 226 na M40-44
Cozumel 235:38:2735º de 155 na M45-49
Campeche 245:57:0827º de 77 na M45-49
Cozumel 245:40:4040º de 132 na M45-49
Campeche 256:13:5026º de 46 na M45-49
Monterrey 264:56:1521º de 131 na M45-49

Clima no dia

Monterrey 2026 (07–15h): 17,1 a 28,2 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 75% · vento até 13 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:47:05 · 31,1 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:25:05 · 6:17/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1711:15:43205º de 400 na M35-39
Cozumel 2310:21:1851º de 166 na M45-49

Clima no dia

Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2021 · Para o pódio da M40-44

5:01:11−30:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:16 (10º). A maior diferença está em corrida (−12:43) e bike (−12:09).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2017IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Durban 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2022IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2023IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Cozumel 2023IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Campeche 2024IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Campeche 2025IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2026IRONMAN 70.3top 17%

De top 52% para top 17% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 22 · 30:481:37/100m
  • BikeMonterrey 26 · 2:30:0136,0 km/hPR
  • CorridaEagleman 22 · 1:41:034:47/km
  • TransiçõesCampeche 247:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 17 · 1:02:551:39/100m
  • BikeBarcelona 17 · 5:40:3431,7 km/h
  • CorridaBarcelona 17 · 4:13:096:00/km
  • TransiçõesBarcelona 1719:05

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2021

você 5:31:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:52:59 a 5:07:003
5:07:00 a 5:21:012
5:21:01 a 5:35:03 (você)8
5:35:03 a 5:49:046
5:49:04 a 6:03:057
6:03:05 a 6:17:0610
6:17:06 a 6:31:086
6:31:08 a 6:45:099
6:45:09 a 6:59:103
6:59:10 a 7:13:114
7:13:11 a 7:27:121
7:27:12 a 7:41:141
7:41:14 a 7:55:153
7:55:15 a 8:09:161

64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 22%Corridatop 20%

Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Durban 202121 °C5:31:16
IRONMAN 70.3 Eagleman 202226 °C5:00:22
IRONMAN 70.3 Monterrey 202628 °C4:56:15
IRONMAN 70.3 Cozumel 202231 °C5:30:25
IRONMAN 70.3 Cozumel 202431 °C5:40:40
IRONMAN 70.3 Campeche 202531 °C6:13:50
IRONMAN 70.3 Cozumel 202332 °C5:38:27
IRONMAN 70.3 Campeche 202435 °C5:57:08

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México7 provas
  • Espanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • África do Sul1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-494:56:1521º / 131 cat.215º / 1.632 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M45-496:13:5026º / 46 cat.200º / 344 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-495:40:4040º / 132 cat.390º / 1.354 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M45-495:57:0827º / 77 cat.256º / 698 geral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4910:21:1851º / 166 cat.412º / 1.221 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-495:38:2735º / 155 cat.385º / 1.564 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-445:30:2556º / 226 cat.334º / 1.671 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-445:00:2238º / 204 cat.355º / 2.125 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-445:31:1610º / 64 cat.114º / 736 geral
set 2017IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-3911:15:43205º / 400 cat.1.036º / 2.418 geral