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Graham Jones

Reino Unido · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2008

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

626º de 12.841 na M18-39 · Maratona de Londres 2023

Provas35em 6 países
Melhor HYROX Open1:23:48London 2025
Melhor 70.35:51:23World Championship 2013
Melhor IRONMAN12:07:19Wales 2012
Melhor maratona2:44:26Londres 2023 · 3:54/km

HYROX Open

8 provas · última em Malaga 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
London 231:27:3820º de 47 na M55-59
London 241:42:08262º de 311 na M35-39
London 241:42:08391º de 460 na M35-39
Birmingham 241:30:345º de 23 na M60-64
Birmingham 241:30:348º de 33 na M60-64
Birmingham 251:28:564º de 26 na M60-64
London 251:23:483º de 19 na M60-64
Malaga 251:25:215º de 15 na M60-64

Onde ganhar tempo

Malaga 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em World Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação50:15 · 2:39/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Bike2:54:31 · 30,9 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida1:56:02 · 5:30/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições10:35 · +2:39 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 126:00:4620º de 73 na M50-54
UK 136:18:253º de 14 na M55-59
World Championship 135:51:2342º de 71 na M55-59
Pays D'Aix 156:19:5429º de 58 na M55-59
Barcelona 166:07:4016º de 40 na M55-59
Staffordshire 176:03:0118º de 48 na M55-59
Kraichgau 185:56:3415º de 36 na M60-64

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Wales 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:12 · 1:57/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Bike6:35:55 · 27,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida4:00:49 · 5:42/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições16:23 · −6:50 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 1212:34:5014º de 69 na M50-54
Wales 1212:07:1921º de 79 na M50-54
UK 1312:31:425º de 26 na M55-59
European Championship 1413:21:4051º de 71 na M55-59
UK 1413:00:495º de 33 na M55-59
Wales 1413:52:1513º de 32 na M55-59
Maastricht Limburg 1713:07:1024º de 46 na M55-59
UK 1812:20:145º de 15 na M60-64

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2023
  • Nova York: concluída em 2008
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20115:52:368:21/km2ª metade 1:07:04 mais lenta (2:22:46 + 3:29:50)
  • Londres 20116:08:518:44/km2ª metade 45:31 mais lenta (2:41:40 + 3:27:11)
  • Londres 20154:19:096:09/km2ª metade 3:59 mais lenta (2:07:35 + 2:11:34)
  • Londres 20163:56:095:36/km2ª metade 6:41 mais lenta (1:54:44 + 2:01:25)
  • Londres 20184:26:146:19/km2ª metade 34:38 mais lenta (1:55:48 + 2:30:26)
  • Londres 20214:25:046:17/km2ª metade 5:44 mais lenta (2:09:40 + 2:15:24)
  • Londres 20232:44:263:54/km2ª metade 2:18 mais lenta (1:21:04 + 1:23:22)
  • Londres 20243:59:365:41/km2ª metade 13:18 mais lenta (1:53:09 + 2:06:27)
  • Londres 20244:56:257:01/km2ª metade 27:07 mais lenta (2:14:39 + 2:41:46)
  • Londres 20245:10:007:21/km2ª metade 8:14 mais lenta (2:30:53 + 2:39:07)
  • Londres 20255:27:007:45/km2ª metade 29:02 mais lenta (2:28:59 + 2:58:01)
  • Nova York 20085:18:317:33/km

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Birmingham 2025 · Para o pódio da M60-64

1:23:05−5:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:28:56 (4º).

IRONMAN UK 2014 · Para o pódio da M55-59

11:39:11−1:21:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:00:49 (5º). A maior diferença está em bike (−31:58) e natação (−26:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2011Maratonatop 93%
Maratona de Londres 2011Maratonatop 88%
IRONMAN 70.3 UK 2012IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN UK 2012IRONMANtop 21%
IRONMAN Wales 2012IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 UK 2013IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN UK 2013IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN European Championship 2014IRONMANtop 72%
IRONMAN UK 2014IRONMANtop 16%
IRONMAN Wales 2014IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015IRONMAN 70.3top 50%
Maratona de Londres 2015Maratonatop 60%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016IRONMAN 70.3top 40%
Maratona de Londres 2016Maratonatop 42%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Maastricht Limburg 2017IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN UK 2018IRONMANtop 34%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 66%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 5%
HYROX London 2023HYROXtop 43%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 34%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 83%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 78%
HYROX London 2024HYROXtop 85%
HYROX London 2024HYROXtop 85%
HYROX Birmingham 2024HYROXtop 22%
HYROX Birmingham 2024HYROXtop 25%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 75%
HYROX Birmingham 2025HYROXtop 16%
HYROX London 2025HYROXtop 16%
HYROX Malaga 2025HYROXtop 34%

De top 93% para top 34% em 14 anos. Na HYROX, você ganha em média 17 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoUK 12 · 37:381:59/100m
  • BikeWorld Championship 13 · 2:54:3130,9 km/h
  • CorridaUK 12 · 1:52:115:19/km
  • TransiçõesKraichgau 188:53PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 12 · 1:14:121:57/100m
  • BikeUK 18 · 5:30:1932,7 km/hPR
  • CorridaWales 12 · 4:00:495:42/km
  • TransiçõesUK 1310:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2023

você 2:44:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:13:18 a 2:48:26 (você)830
2:48:26 a 3:23:342.109
3:23:34 a 3:58:423.366
3:58:42 a 4:33:502.843
4:33:50 a 5:08:582.035
5:08:58 a 5:44:06940
5:44:06 a 6:19:14440
6:19:14 a 6:54:22189
6:54:22 a 7:29:3058
7:29:30 a 8:04:3822
8:04:38 a 8:39:468
8:39:46 a 9:14:540
9:14:54 a 9:50:020
9:50:02 a 10:25:101

12.841 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN UK 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 52%Biketop 15%Corridatop 39%

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido27 provas
  • Alemanha2 provas
  • Espanha2 provas
  • França2 provas
  • Países Baixos1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 35 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

35 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2018IRONMAN UKIRONMAN · M60-6412:20:145º / 15 cat.834º / 1.807 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M60-645:56:3415º / 36 cat.1.323º / 1.992 geral
ago 2017IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M55-5913:07:1024º / 46 cat.771º / 993 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M55-596:03:0118º / 48 cat.624º / 1.652 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M55-596:07:4016º / 40 cat.1.007º / 1.798 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M55-596:19:5429º / 58 cat.1.502º / 1.994 geral
set 2014IRONMAN WalesIRONMAN · M55-5913:52:1513º / 32 cat.914º / 1.620 geral
jul 2014IRONMAN UKIRONMAN · M55-5913:00:495º / 33 cat.645º / 1.603 geral
jul 2014IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M55-5913:21:4051º / 71 cat.2.040º / 2.395 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:51:2342º / 71 cat.1.509º / 1.979 geral
ago 2013IRONMAN UKIRONMAN · M55-5912:31:425º / 26 cat.490º / 1.357 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 UK70.3 · M55-596:18:253º / 14 cat.408º / 1.182 geral
set 2012IRONMAN WalesIRONMAN · M50-5412:07:1921º / 79 cat.419º / 1.214 geral
jul 2012IRONMAN UKIRONMAN · M50-5412:34:5014º / 69 cat.332º / 1.180 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 UK70.3 · M50-546:00:4620º / 73 cat.373º / 1.265 geral
nov 2008Maratona de Nova YorkMaratona · M50-545:18:31—32.686º / 38.099 geral
2025HYROX MalagaHYROX - Saturday · M60-641:25:215º / 15 cat.602º / 966 geral
2025HYROX LondonHYROX · M60-641:23:483º / 19 cat.1.464º / 3.285 geral
2025HYROX BirminghamHYROX - Thursday · M60-641:28:564º / 26 cat.932º / 1.599 geral
2025Maratona de LondresMass · M60-645:27:00985º / 1.322 cat.43.292º / 56.744 geral
2024HYROX BirminghamHYROX - Overall · M60-641:30:348º / 33 cat.2.306º / 4.140 geral
2024HYROX BirminghamHYROX - Saturday · M60-641:30:345º / 23 cat.1.227º / 1.916 geral
2024HYROX LondonHYROX - Overall · M35-391:42:08391º / 460 cat.3.003º / 3.855 geral
2024HYROX LondonHYROX - Saturday · M35-391:42:08262º / 311 cat.1.346º / 1.637 geral
2024Maratona de LondresMass · M55-595:10:001.635º / 2.117 cat.40.927º / 53.883 geral
2024Maratona de LondresMass · M18-394:56:2511.960º / 14.498 cat.37.893º / 53.883 geral
2024Maratona de LondresMass · M60-643:59:36422º / 1.263 cat.20.752º / 53.883 geral
2023HYROX LondonHYROX · M55-591:27:3820º / 47 cat.1.398º / 2.826 geral
2023Maratona de LondresMass · M18-392:44:26626º / 12.841 cat.916º / 48.795 geral
2021Maratona de LondresMass · M40-444:25:042.311º / 3.544 cat.18.146º / 35.889 geral
2018Maratona de LondresMass · M18-394:26:14—14.983º / 40.096 geral
2016Maratona de LondresMass · M50-543:56:09970º / 2.338 cat.12.810º / 38.939 geral
2015Maratona de LondresMass · M18-394:19:097.166º / 12.027 cat.18.827º / 37.596 geral
2011Maratona de LondresMass · M60-646:08:51434º / 498 cat.32.390º / 34.804 geral
2011Maratona de LondresMass · M50-545:52:361.616º / 1.753 cat.31.195º / 34.804 geral