IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 · Para o pódio da M40-44
4:52:36−28:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:29 (23º). A maior diferença está em bike (−18:39) e corrida (−9:28).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:11:30Syracuse 2014
Melhor IRONMAN12:38:00Mont-Tremblant 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Syracuse 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:23 · 1:42/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:35:57 · 34,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:58:11 · 5:36/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições4:59 · −2:37 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 14 | 5:11:30 | 44º de 245 na M40-44 |
| Syracuse 15 | 5:17:02 | 33º de 182 na M40-44 |
| Muskoka 17 | 5:21:29 | 23º de 136 na M40-44 |
| Muskoka 19 | 5:24:54 | 42º de 143 na M45-49 |
Clima no dia
Syracuse 2014 (07–15h): 13,8 a 23,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 58% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:39 · 1:53/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike6:13:14 · 28,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:55:14 · 7:00/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições17:53 · −40s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Mont-Tremblant 2023 (07–22h): 14,1 a 24,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 18 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:21:29, você seria 12º de 123 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 32% |
De top 18% para top 32% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 15 · 32:021:41/100m
- BikeSyracuse 14 · 2:35:5734,6 km/h
- CorridaMuskoka 17 · 1:42:374:52/km
- TransiçõesMuskoka 174:10
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2017
você 5:21:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:54 a 4:50:17 | 2 |
| 4:50:17 a 5:07:40 | 6 |
| 5:07:40 a 5:25:04 (você) | 19 |
| 5:25:04 a 5:42:27 | 20 |
| 5:42:27 a 5:59:50 | 20 |
| 5:59:50 a 6:17:13 | 9 |
| 6:17:13 a 6:34:37 | 18 |
| 6:34:37 a 6:52:00 | 9 |
| 6:52:00 a 7:09:23 | 11 |
| 7:09:23 a 7:26:46 | 4 |
| 7:26:46 a 7:44:09 | 11 |
| 7:44:09 a 8:01:33 | 3 |
| 8:01:33 a 8:18:56 | 2 |
| 8:18:56 a 8:36:19 | 2 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | 20 °C | 5:21:29 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 5:11:30 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 5:24:54 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:17:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54 | 12:38:00 | 45º / 143 cat. | 502º / 1.411 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:24:54 | 42º / 143 cat. | 297º / 1.242 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:21:29 | 23º / 136 cat. | 117º / 1.109 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:17:02 | 33º / 182 cat. | 227º / 1.553 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:11:30 | 44º / 245 cat. | 343º / 1.804 geral |