IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · corrida até a mediana (−53:58)
Hoje 55º, passaria a 29º+26 posições
14:30:09 → 13:36:11 na M60-64 (127 atletas).
Provas12em 5 países
Melhor 70.35:56:08Western Sydney 2015
Melhor IRONMAN12:54:44Western Australia 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Western Sydney 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:47 · 2:09/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:53:36 · 31,1 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida2:15:48 · 6:26/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Transições5:57 · +1:21 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 15 | 6:31:36 | 16º de 26 na M50-54 |
| Western Sydney 15 | 5:56:08 | 42º de 58 na M50-54 |
| Geelong 16 | 6:27:06 | 64º de 81 na M50-54 |
| Port Macquarie 17 | 6:24:00 | 27º de 37 na M55-59 |
| Sunshine Coast 17 | 6:10:25 | 39º de 53 na M55-59 |
| Western Australia 21 | 6:06:57 | 17º de 22 na M55-59 |
| Cairns 22 | 6:14:14 | 21º de 34 na M60-64 |
| World Championship 22 | 6:24:22 | 139º de 157 na M60-64 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:50 · 1:49/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike6:23:13 · 28,2 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida5:00:21 · 7:07/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições22:20 · +4:51 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 19 | 13:30:10 | 55º de 101 na M55-59 |
| Western Australia 19 | 12:54:44 | 30º de 63 na M55-59 |
| Western Australia 23 | 15:06:20 | 37º de 44 na M60-64 |
| Japan South Hokkaido 24 | 14:30:09 | 55º de 127 na M60-64 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Para o pódio da M60-64
11:41:32−2:48:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 14:30:09 (55º). A maior diferença está em corrida (−2:17:39) e bike (−32:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2016 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN New Zealand 2019 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 44% |
De top 62% para top 44% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 33:041:44/100m
- BikeWestern Australia 21 · 2:48:2432,1 km/h
- CorridaWestern Sydney 15 · 2:15:486:26/km
- TransiçõesWestern Sydney 155:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 19 · 1:08:501:49/100m
- BikeWestern Australia 23 · 6:22:0528,3 km/h
- CorridaWestern Australia 19 · 5:00:217:07/km
- TransiçõesJapan South Hokkaido 2421:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M60-64 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2024
você 14:30:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:17:12 a 11:41:15 | 2 |
| 11:41:15 a 12:05:18 | 4 |
| 12:05:18 a 12:29:21 | 2 |
| 12:29:21 a 12:53:24 | 4 |
| 12:53:24 a 13:17:27 | 8 |
| 13:17:27 a 13:41:30 | 9 |
| 13:41:30 a 14:05:33 | 15 |
| 14:05:33 a 14:29:35 | 10 |
| 14:29:35 a 14:53:38 (você) | 19 |
| 14:53:38 a 15:17:41 | 18 |
| 15:17:41 a 15:41:44 | 10 |
| 15:41:44 a 16:05:47 | 8 |
| 16:05:47 a 16:29:50 | 6 |
| 16:29:50 a 16:53:53 | 12 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:39:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 6:24:22 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 6:10:25 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 6:24:00 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 6:14:14 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 | 28 °C | 6:06:57 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:31:36 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 14:30:09 |
| IRONMAN New Zealand 2019 | 20 °C | 13:30:10 |
| IRONMAN Western Australia 2023 | 25 °C | 15:06:20 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 12:54:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Indonésia1 prova
Japão1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M60-64 | 14:30:09 | 55º / 127 cat. | 819º / 1.310 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-64 | DNS | 99.999º / 28 cat. | 99.999º / 1.079 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M60-64 | 15:06:20 | 37º / 44 cat. | 1.033º / 1.139 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 6:24:22 | 139º / 157 cat. | 3.359º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-64 | 6:14:14 | 21º / 34 cat. | 687º / 1.087 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M55-59 | 6:06:57 | 17º / 22 cat. | 405º / 644 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-59 | 12:54:44 | 30º / 63 cat. | 644º / 1.157 geral |
| mar 2019 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M55-59 | 13:30:10 | 55º / 101 cat. | 839º / 1.333 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59 | 6:10:25 | 39º / 53 cat. | 1.063º / 1.251 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M55-59 | 6:24:00 | 27º / 37 cat. | 680º / 930 geral |
| fev 2016 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54 | 6:27:06 | 64º / 81 cat. | 1.055º / 1.133 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | 5:56:08 | 42º / 58 cat. | 803º / 1.045 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 6:31:36 | 16º / 26 cat. | 326º / 486 geral |