IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Para o pódio da M45-49
4:35:58−45:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:34 (31º). A maior diferença está em corrida (−27:50) e bike (−7:15).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:01:41Canberra 2012
Melhor IRONMAN11:00:58Australia 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Canberra 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:13 · 1:48/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:30:51 · 35,8 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:49:30 · 5:11/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições7:07 · −33s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 12 | 5:01:41 | 50º de 178 na M40-44 |
| Port Macquarie 17 | 5:21:34 | 31º de 116 na M45-49 |
| Western Sydney 24 | 5:52:31 | 44º de 68 na M50-54 |
| Western Sydney 26 | 5:37:25 | 24º de 37 na M55-59 |
Clima no dia
Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Australia 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:14 · 1:40/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:38:29 · 31,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:11:35 · 5:58/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições7:40 · −1:58 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 12 | 11:10:21 | 107º de 243 na M40-44 |
| Australia 13 | 11:27:14 | 111º de 302 na M40-44 |
| Australia 15 | 11:00:58 | 75º de 257 na M40-44 |
| Australia 18 | 12:40:03 | 102º de 192 na M45-49 |
| Australia 22 | 14:03:14 | 100º de 139 na M50-54 |
| Australia 23 | 13:22:12 | 77º de 131 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:21:34, você seria 10º de 54 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2012 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Australia 2013 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 45% para top 65% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 17 · 33:081:45/100m
- BikeCanberra 12 · 2:30:5135,8 km/h
- CorridaCanberra 12 · 1:49:305:11/km
- TransiçõesCanberra 127:07
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 15 · 1:03:141:40/100m
- BikeAustralia 15 · 5:38:2931,9 km/h
- CorridaAustralia 12 · 4:11:035:57/km
- TransiçõesAustralia 137:20
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017
você 5:21:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:44 a 4:44:06 | 5 |
| 4:44:06 a 4:58:29 | 7 |
| 4:58:29 a 5:12:51 | 12 |
| 5:12:51 a 5:27:14 (você) | 11 |
| 5:27:14 a 5:41:36 | 15 |
| 5:41:36 a 5:55:59 | 16 |
| 5:55:59 a 6:10:21 | 12 |
| 6:10:21 a 6:24:43 | 6 |
| 6:24:43 a 6:39:06 | 14 |
| 6:39:06 a 6:53:28 | 5 |
| 6:53:28 a 7:07:51 | 4 |
| 7:07:51 a 7:22:13 | 4 |
| 7:22:13 a 7:36:36 | 3 |
| 7:36:36 a 7:50:58 | 2 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:21:34 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | 24 °C | 5:37:25 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 5:01:41 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | 24 °C | 5:52:31 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 12:40:03 |
| IRONMAN Australia 2022 | 21 °C | 14:03:14 |
| IRONMAN Australia 2023 | 22 °C | 13:22:12 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M55-59 | 5:37:25 | 24º / 37 cat. | 784º / 1.506 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 73 cat. | 99.999º / 1.269 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | 5:52:31 | 44º / 68 cat. | 640º / 1.032 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 13:22:12 | 77º / 131 cat. | 652º / 966 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 14:03:14 | 100º / 139 cat. | 828º / 1.060 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 132 cat. | 99.999º / 1.311 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:40:03 | 102º / 192 cat. | 584º / 1.069 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 5:21:34 | 31º / 116 cat. | 243º / 930 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:00:58 | 75º / 257 cat. | 289º / 1.382 geral |
| mai 2013 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:27:14 | 111º / 302 cat. | 438º / 1.353 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | 5:01:41 | 50º / 178 cat. | 362º / 1.198 geral |
| mai 2012 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:10:21 | 107º / 243 cat. | 443º / 1.298 geral |