IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Para o pódio da F25-29
5:08:13−27:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:41 (6ª). A maior diferença está em bike (−17:37) e transições (−5:47).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:35:41Des Moines 2025
Melhor maratona3:40:44Chicago 2026 · 5:14/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Des Moines 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:43 · 2:05/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike3:00:41 · 29,9 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:45:44 · 5:01/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:33 · +1:26 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 23 | 5:45:14 | 18ª de 77 na F25-29 |
| Des Moines 25 | 5:35:41 | 6ª de 27 na F25-29 |
Clima no dia
Des Moines 2025 (07–15h): 17,8 a 22,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20263:40:445:14/kmSplit negativo: 2ª metade 1:18 mais rápida (1:51:01 + 1:49:43)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:35:41, você seria 6ª de 45 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 24% para top 23% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 25 · 39:432:05/100mPR
- BikeWisconsin 23 · 2:57:2230,4 km/h
- CorridaDes Moines 25 · 1:45:445:01/kmPR
- TransiçõesDes Moines 259:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2025
você 5:35:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:14 a 4:45:48 | 1 |
| 4:45:48 a 4:55:21 | 1 |
| 4:55:21 a 5:04:55 | 0 |
| 5:04:55 a 5:14:28 | 1 |
| 5:14:28 a 5:24:02 | 2 |
| 5:24:02 a 5:33:35 | 0 |
| 5:33:35 a 5:43:09 (você) | 4 |
| 5:43:09 a 5:52:43 | 1 |
| 5:52:43 a 6:02:16 | 1 |
| 6:02:16 a 6:11:50 | 5 |
| 6:11:50 a 6:21:23 | 2 |
| 6:21:23 a 6:30:57 | 2 |
| 6:30:57 a 6:40:30 | 4 |
| 6:40:30 a 6:50:04 | 3 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F25-29 | 5:35:41 | 6ª / 27 cat. | 289ª / 1.000 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F25-29 | 5:45:14 | 18ª / 77 cat. | 360ª / 1.269 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:40:44 | — | 13.689ª / 54.460 geral |