IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · corrida até a mediana (−10:37)
Hoje 98º, passaria a 82º+16 posições
6:26:03 → 6:15:26 na M45-49 (175 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.36:17:25Swansea 2022
Melhor IRONMAN14:00:12South Africa 2015
Melhor maratona4:20:05Londres 2018 · 6:10/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Swansea 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:09 · 1:48/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike3:26:05 · 26,2 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida2:05:51 · 5:58/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições11:20 · −2:07 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 16 | 6:30:34 | 141º de 199 na M40-44 |
| UK 17 | 7:02:15 | 74º de 107 na M40-44 |
| Swansea 22 | 6:17:25 | 106º de 180 na M45-49 |
| Swansea 23 | 6:26:03 | 98º de 175 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:14 · 1:59/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike7:23:49 · 24,3 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida5:06:14 · 7:15/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições14:55 · −4s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20184:20:056:10/km2ª metade 24:35 mais lenta (1:57:45 + 2:22:20)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · Para o pódio da M45-49
5:05:16−1:20:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:26:03 (98º). A maior diferença está em bike (−42:54) e corrida (−36:33).
IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 56%, na faixa seguinte top 54%
Com o mesmo 6:26:03, você seria 87º de 164 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2015 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 UK 2017 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 67% para top 56% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 23 · 32:261:42/100mPR
- BikeSwansea 23 · 3:24:5726,3 km/hPR
- CorridaSwansea 22 · 2:05:515:58/km
- TransiçõesSwansea 2211:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Swansea 2023
você 6:26:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:12 a 5:04:29 | 2 |
| 5:04:29 a 5:18:46 | 6 |
| 5:18:46 a 5:33:03 | 16 |
| 5:33:03 a 5:47:20 | 19 |
| 5:47:20 a 6:01:37 | 15 |
| 6:01:37 a 6:15:54 | 23 |
| 6:15:54 a 6:30:11 (você) | 19 |
| 6:30:11 a 6:44:28 | 25 |
| 6:44:28 a 6:58:45 | 11 |
| 6:58:45 a 7:13:02 | 12 |
| 7:13:02 a 7:27:19 | 10 |
| 7:27:19 a 7:41:36 | 8 |
| 7:41:36 a 7:55:53 | 4 |
| 7:55:53 a 8:10:10 | 5 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
África do Sul1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 6:26:03 | 98º / 175 cat. | 788º / 1.448 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49 | 6:17:25 | 106º / 180 cat. | 820º / 1.557 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 7:02:15 | 74º / 107 cat. | 464º / 626 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 6:30:34 | 141º / 199 cat. | 889º / 1.310 geral |
| mar 2015 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 14:00:12 | 192º / 287 cat. | 966º / 1.588 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:20:05 | — | 13.682º / 40.096 geral |