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Gonzalo Urquiaga

Peru · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 8%

309º de 4.384 na M50-54 · Maratona de Berlim 2024

Provas12em 5 países
Melhor 70.35:09:56Peru 2017
Melhor IRONMAN10:04:33Florida 2014
Melhor maratona2:59:59Berlim 2024 · 4:16/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Peru 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:30 · 1:55/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:37:28 · 34,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:47:57 · 5:07/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições8:01 · +21s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 155:30:5640º de 135 na M40-44
Miami 155:35:43117º de 344 na M40-44
Peru 175:09:5629º de 127 na M45-49
Peru 185:19:5836º de 114 na M45-49

Clima no dia

Peru 2017 (07–15h): 20,1 a 23,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 77% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Florida 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 424 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:11:29 · 29,1 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida3:45:36 · 5:21/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1410:04:33101º de 424 na M40-44
Barcelona 1711:58:12231º de 411 na M45-49

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2011
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Peru 2017 · Para o pódio da M45-49

4:30:42−39:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:56 (29º). A maior diferença está em corrida (−21:52) e bike (−17:17).

IRONMAN 70.3 Peru 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 18%

Com o mesmo 5:09:56, você seria 10º de 57 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Florida 2014IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Barcelona 2017IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Peru 2018IRONMAN 70.3top 32%
Maratona de Berlim 2019Maratonatop 10%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 8%

De top 24% para top 8% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMiami 15 · 36:031:54/100m
  • BikePeru 17 · 2:37:2834,3 km/h
  • CorridaEcuador 15 · 1:42:134:51/km
  • TransiçõesPeru 178:01

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 17 · 1:14:181:57/100m
  • BikeBarcelona 17 · 6:09:1029,3 km/hPR
  • CorridaFlorida 14 · 3:45:365:21/km
  • TransiçõesBarcelona 1715:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · Maratona de Berlim 2024

você 2:59:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:24:16 a 2:44:5148
2:44:51 a 3:05:26 (você)326
3:05:26 a 3:26:01534
3:26:01 a 3:46:36732
3:46:36 a 4:07:11818
4:07:11 a 4:27:46597
4:27:46 a 4:48:21479
4:48:21 a 5:08:55330
5:08:55 a 5:29:30222
5:29:30 a 5:50:05135
5:50:05 a 6:10:40100
6:10:40 a 6:31:1543
6:31:15 a 6:51:5017
6:51:50 a 7:12:253

4.384 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:58:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Peru 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 29%Corridatop 21%

Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Peru 201823 °C5:19:58
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:09:56
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C5:35:43
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C5:30:56

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • Alemanha2 provas
  • Peru2 provas
  • Equador1 prova
  • Espanha1 prova

5 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2019IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-49DNS99.999º / 125 cat.99.999º / 1.008 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-495:19:5836º / 114 cat.302º / 918 geral
set 2017IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4911:58:12231º / 411 cat.1.477º / 2.418 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-495:09:5629º / 127 cat.367º / 1.241 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-445:35:43117º / 344 cat.778º / 2.316 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-445:30:5640º / 135 cat.255º / 910 geral
nov 2014IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4410:04:33101º / 424 cat.490º / 2.361 geral
nov 2011Maratona de Nova YorkMaratona · M35-394:15:12—20.674º / 47.239 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M50-542:59:59309º / 4.384 cat.4.575º / 54.157 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · M50-543:01:06—3.485º / 48.385 geral
2021Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:15:30—1.568º / 26.081 geral
2019Maratona de BerlimRunner · M45-493:06:36460º / 5.034 cat.3.336º / 43.977 geral
2013Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:14:16—1.951º / 38.879 geral