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Gonzalo Sepulveda

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

5º de 127 na M30-34 · IRONMAN New Zealand 2026

Provas8em 3 países
Melhor 70.34:24:07Western Australia 2023
Melhor IRONMAN9:34:57New Zealand 2026

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Western Australia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:55 · 1:47/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:16:34 · 39,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:28:22 · 4:11/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições5:16 · −3:48 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 195:35:5231º de 50 na M25-29
Busselton 204:56:3014º de 51 na M25-29
World Championship 234:33:20209º de 451 na M30-34
Western Australia 234:24:0711º de 136 na M30-34

Clima no dia

Western Australia 2023 (07–15h): 20,4 a 25,0 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em New Zealand 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:20 · 1:40/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:09:13 · 34,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:14:03 · 4:36/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições8:22 · −7:32 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 2112:24:3326º de 40 na M25-29
Western Australia 229:57:0526º de 117 na M30-34
New Zealand 269:34:575º de 127 na M30-34
Cairns 269:41:1114º de 136 na M30-34

Clima no dia

New Zealand 2026 (07–22h): 11,6 a 19,7 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 76% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN New Zealand 2026 · Para o pódio da M30-34

9:33:54−1:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:34:57 (5º). A maior diferença está em bike (−13:35) e corrida (−3:59).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Australia 2019IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Busselton 2020IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Western Australia 2021IRONMANtop 65%
IRONMAN Western Australia 2022IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN New Zealand 2026IRONMANtop 4%
IRONMAN Cairns 2026IRONMANtop 11%

De top 62% para top 11% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Australia 23 · 33:551:47/100mPR
  • BikeWestern Australia 23 · 2:16:3439,5 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 23 · 1:23:413:58/km
  • TransiçõesBusselton 204:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 26 · 1:03:201:40/100m
  • BikeCairns 26 · 5:09:0434,9 km/hPR
  • CorridaNew Zealand 26 · 3:14:034:36/km
  • TransiçõesCairns 267:17PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN New Zealand 2026

você 9:34:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:16:57 a 9:48:36 (você)8
9:48:36 a 10:20:1612
10:20:16 a 10:51:5515
10:51:55 a 11:23:3417
11:23:34 a 11:55:1318
11:55:13 a 12:26:539
12:26:53 a 12:58:3214
12:58:32 a 13:30:1110
13:30:11 a 14:01:516
14:01:51 a 14:33:305
14:33:30 a 15:05:096
15:05:09 a 15:36:481
15:36:48 a 16:08:282
16:08:28 a 16:40:074

127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:48:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN New Zealand 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 9%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:33:20
IRONMAN 70.3 Busselton 202023 °C4:56:30
IRONMAN 70.3 Western Australia 202325 °C4:24:07
IRONMAN 70.3 Western Australia 201931 °C5:35:52

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 202620 °C9:34:57
IRONMAN Western Australia 202222 °C9:57:05
IRONMAN Cairns 202624 °C9:41:11
IRONMAN Western Australia 202128 °C12:24:33

No calor você perde cerca de 3,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas
  • Finlândia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-349:41:1114º / 136 cat.74º / 1.053 geral
mar 2026IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-349:34:575º / 127 cat.63º / 993 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-344:24:0711º / 136 cat.31º / 1.136 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:33:20209º / 451 cat.902º / 3.322 geral
dez 2022IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-349:57:0526º / 117 cat.132º / 1.075 geral
dez 2021IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-2912:24:3326º / 40 cat.206º / 393 geral
out 2020IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M25-294:56:3014º / 51 cat.155º / 694 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-295:35:5231º / 50 cat.363º / 791 geral