IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Para o pódio da M45-49
4:45:24−53:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:09 (25º). A maior diferença está em corrida (−24:55) e bike (−19:51).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:24:48Western Australia 2019
Melhor IRONMAN11:50:26New Zealand 2020
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:11 · 2:07/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike2:38:37 · 34,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:57:17 · 5:34/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições8:43 · −1:10 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 19 | 5:39:09 | 25º de 108 na M45-49 |
| Western Australia 19 | 5:24:48 | 31º de 78 na M45-49 |
| Marbella 21 | 6:18:54 | 31º de 54 na M50-54 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–15h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 37% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em New Zealand 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:02 · 2:10/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:57:03 · 30,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:17:10 · 6:06/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições14:11 · −3:50 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Clima no dia
New Zealand 2020 (07–22h): 8,8 a 20,6 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:39:09, você seria 16º de 70 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 24% para top 58% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 19 · 38:492:03/100m
- BikeWestern Australia 19 · 2:38:3734,0 km/h
- CorridaMarbella 21 · 1:52:015:19/kmPR
- TransiçõesBintan 197:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019
você 5:39:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:20 a 4:53:46 | 5 |
| 4:53:46 a 5:10:13 | 4 |
| 5:10:13 a 5:26:39 | 6 |
| 5:26:39 a 5:43:05 (você) | 12 |
| 5:43:05 a 5:59:32 | 12 |
| 5:59:32 a 6:15:58 | 12 |
| 6:15:58 a 6:32:25 | 15 |
| 6:32:25 a 6:48:51 | 11 |
| 6:48:51 a 7:05:17 | 9 |
| 7:05:17 a 7:21:44 | 5 |
| 7:21:44 a 7:38:10 | 5 |
| 7:38:10 a 7:54:36 | 4 |
| 7:54:36 a 8:11:03 | 2 |
| 8:11:03 a 8:27:29 | 6 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | 28 °C | 6:18:54 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:39:09 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | 31 °C | 5:24:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália1 prova
Espanha1 prova
Indonésia1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54 | 6:18:54 | 31º / 54 cat. | 264º / 491 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 11:50:26 | 45º / 161 cat. | 348º / 1.165 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | 5:24:48 | 31º / 78 cat. | 294º / 791 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 5:39:09 | 25º / 108 cat. | 166º / 733 geral |