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Gonçalo Carmo

Portugal · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

12º de 321 na M25-29 · IRONMAN Portugal-Cascais 2026

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:27:16Cascais Portugal 2025
Melhor IRONMAN9:35:08Portugal-Cascais 2026

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:22 · 1:39/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:22:30 · 37,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:26:25 · 4:06/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:58 · −5:46 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Clima no dia

Cascais Portugal 2025 (07–15h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:42 · 1:37/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike4:56:43 · 36,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:27:22 · 4:55/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições9:22 · −8:30 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · Para o pódio da M25-29

8:56:51−38:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:35:08 (12º). A maior diferença está em corrida (−25:28) e bike (−10:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Portugal-Cascais 2026IRONMANtop 4%

De top 5% para top 4% em 1 ano.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN Portugal-Cascais 2026

você 9:35:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:17:26 a 8:50:522
8:50:52 a 9:24:187
9:24:18 a 9:57:44 (você)17
9:57:44 a 10:31:1026
10:31:10 a 11:04:3634
11:04:36 a 11:38:0242
11:38:02 a 12:11:2843
12:11:28 a 12:44:5431
12:44:54 a 13:18:2030
13:18:20 a 13:51:4625
13:51:46 a 14:25:1223
14:25:12 a 14:58:3818
14:58:38 a 15:32:0413
15:32:04 a 16:05:3010

321 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:56:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 2%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Portugal2 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M25-299:35:0812º / 321 cat.52º / 1.981 geral
jul 2026IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-29DNF99.999º / 183 cat.99.999º / 1.218 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M18-244:27:167º / 151 cat.31º / 2.353 geral