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Gloria Cisotto

Itália · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

5ª de 55 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019

Provas7em 5 países
Melhor 70.35:01:57Emilia Romagna 2019
Melhor IRONMAN11:21:08Austria 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:23 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:43:25 · 33,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:40:59 · 4:47/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições9:11 · −2:38 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pula 166:38:4229ª de 43 na F30-34
Barcelona 175:55:0711ª de 46 na F30-34
Emilia Romagna 195:01:575ª de 55 na F30-34

Clima no dia

Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Austria 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:14 · 1:35/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike6:08:36 · 29,3 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida3:51:26 · 5:29/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições20:52 · +6:11 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1814:52:0625ª de 31 na F30-34
Switzerland Thun 2111:30:2610ª de 24 na F35-39
Austria 2111:21:0810ª de 26 na F35-39
Austria 2212:32:4914ª de 38 na F35-39

Clima no dia

Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da F30-34

4:54:13−7:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:57 (5ª). A maior diferença está em corrida (−10:28) e bike (−6:01).

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 5:01:57, você seria 3ª de 47 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Zurich Switzerland 2018IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Switzerland Thun 2021IRONMANtop 42%
IRONMAN Austria 2021IRONMANtop 39%
IRONMAN Austria 2022IRONMANtop 37%

De top 68% para top 37% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEmilia Romagna 19 · 28:231:30/100mPR
  • BikeEmilia Romagna 19 · 2:43:2533,0 km/hPR
  • CorridaEmilia Romagna 19 · 1:40:594:47/kmPR
  • TransiçõesBarcelona 178:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSwitzerland Thun 21 · 48:031:16/100m
  • BikeAustria 22 · 6:05:3629,5 km/hPR
  • CorridaAustria 21 · 3:51:265:29/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 1812:01

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019

você 5:01:57
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Faixa de tempoConcluintes
4:45:46 a 4:58:293
4:58:29 a 5:11:12 (você)4
5:11:12 a 5:23:557
5:23:55 a 5:36:386
5:36:38 a 5:49:218
5:49:21 a 6:02:046
6:02:04 a 6:14:473
6:14:47 a 6:27:304
6:27:30 a 6:40:132
6:40:13 a 6:52:561
6:52:56 a 7:05:394
7:05:39 a 7:18:223
7:18:22 a 7:31:053
7:31:05 a 7:43:481

55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 13%Corridatop 16%

Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C5:01:57
IRONMAN 70.3 Pula 201621 °C6:38:42
IRONMAN 70.3 Barcelona 201722 °C5:55:07

No calor você perde cerca de 5,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Austria 202120 °C11:21:08
IRONMAN Switzerland Thun 202124 °C11:30:26
IRONMAN Austria 202229 °C12:32:49
IRONMAN Zurich Switzerland 201830 °C14:52:06

No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria2 provas
  • Suíça2 provas
  • Espanha1 prova
  • Croácia1 prova
  • Itália1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2022IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-3912:32:4914ª / 38 cat.1.017ª / 2.169 geral
set 2021IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-3911:21:0810ª / 26 cat.484ª / 1.031 geral
set 2021IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F35-3911:30:2610ª / 24 cat.459ª / 966 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F30-345:01:575ª / 55 cat.344ª / 1.822 geral
jul 2018IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F30-3414:52:0625ª / 31 cat.1.262ª / 1.377 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F30-345:55:0711ª / 46 cat.787ª / 1.797 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · F30-346:38:4229ª / 43 cat.1.179ª / 1.312 geral