Glenn Unmack · RankMyRace

Provas16em 3 países

Melhor 70.34:30:46World Championship 2014

Melhor IRONMAN9:24:14Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em World Championship 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:47 · 1:34/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Bike2:25:49 · 37,0 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Corrida1:29:06 · 4:13/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Transições6:04 · −53s vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Shepparton 11	4:43:02	19º de 153 na M40-44
Canberra 13	4:46:45	10º de 153 na M40-44
Geelong 14	4:53:04	1º de 74 na M45-49
World Championship 14	4:30:46	32º de 171 na M45-49
Ballarat 14	4:32:35	3º de 49 na M45-49
Geelong 15	4:45:23	12º de 83 na M45-49
Geelong 19	4:50:06	8º de 77 na M50-54
Western Australia 19	4:56:09	7º de 43 na M50-54
Geelong 25	5:15:35	17º de 56 na M55-59
Geelong 26	5:17:58	8º de 48 na M55-59

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação59:17 · 1:34/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike5:02:42 · 35,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida3:16:59 · 4:40/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições5:16 · −6:34 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Australia 12	9:49:01	17º de 243 na M40-44
Melbourne 14	9:24:14	2º de 243 na M45-49
World Championship 14	10:39:05	87º de 228 na M45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN Australia 2012	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Canberra 2013	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Geelong 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Melbourne 2014	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 39%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2014	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Geelong 2019	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2019	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Geelong 2025	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 Geelong 2026	IRONMAN 70.3	top 17%

De top 13% para top 17% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoGeelong 15 · 27:321:27/100m
BikeWorld Championship 14 · 2:25:4937,0 km/h
CorridaBallarat 14 · 1:24:544:01/km
TransiçõesShepparton 113:33

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMelbourne 14 · 59:171:34/100m
BikeMelbourne 14 · 5:02:4235,7 km/h
CorridaMelbourne 14 · 3:16:594:40/km
TransiçõesAustralia 125:08

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Melbourne 2014

você 9:24:14

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:47:22 a 9:22:28	1
9:22:28 a 9:57:33 (você)	30
9:57:33 a 10:32:39	30
10:32:39 a 11:07:44	33
11:07:44 a 11:42:50	44
11:42:50 a 12:17:55	32
12:17:55 a 12:53:01	29
12:53:01 a 13:28:06	13
13:28:06 a 14:03:12	10
14:03:12 a 14:38:17	4
14:38:17 a 15:13:23	8
15:13:23 a 15:48:28	3
15:48:28 a 16:23:34	3
16:23:34 a 16:58:39	3

243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:34:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Melbourne 2014 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Geelong 2025	22 °C	5:15:35
IRONMAN 70.3 Canberra 2013	25 °C	4:46:45
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011	27 °C	4:43:02
IRONMAN 70.3 Geelong 2026	28 °C	5:17:58
IRONMAN 70.3 Geelong 2019	30 °C	4:50:06
IRONMAN 70.3 Western Australia 2019	31 °C	4:56:09

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália14 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova

3 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M55-59	5:17:58	8º / 48 cat.	503º / 1.273 geral
mar 2025	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M55-59	5:15:35	17º / 56 cat.	507º / 1.241 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54	DNF	99.999º / 87 cat.	99.999º / 1.260 geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M50-54	4:56:09	7º / 43 cat.	128º / 791 geral
fev 2019	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54	4:50:06	8º / 77 cat.	157º / 1.007 geral
fev 2017	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49	DNF	99.999º / 64 cat.	99.999º / 620 geral
fev 2015	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49	4:45:23	12º / 83 cat.	159º / 803 geral
nov 2014	IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M45-49	4:32:35	3º / 49 cat.	35º / 451 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:39:05	87º / 228 cat.	753º / 1.985 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:30:46	32º / 171 cat.	371º / 2.188 geral
mar 2014	IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49	9:24:14	2º / 243 cat.	111º / 1.867 geral
fev 2014	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49	4:53:04	1º / 74 cat.	46º / 723 geral
dez 2013	IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44	4:46:45	10º / 153 cat.	97º / 933 geral
nov 2013	IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44	DNF	99.999º / 164 cat.	99.999º / 1.061 geral
mai 2012	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44	9:49:01	17º / 243 cat.	64º / 1.298 geral
nov 2011	IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44	4:43:02	19º / 153 cat.	86º / 876 geral