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Glenn Strutt

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 208 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026

Provas22em 3 países
Melhor 70.33:56:02Western Sydney 2026
Melhor IRONMAN8:57:17Cairns 2024

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Western Sydney 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:22 · 1:23/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:07:59 · 42,2 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida1:18:46 · 3:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições2:53 · −4:09 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Sydney 194:52:2316º de 51 na M18-24
Geelong 204:52:4811º de 38 na M18-24
Geelong 215:12:2142º de 79 na M25-29
Geelong 224:29:517º de 57 na M25-29
Melbourne 224:17:5510º de 148 na M25-29
Western Australia 224:19:031º de 79 na M25-29
Sunshine Coast 234:14:445º de 112 na M25-29
Melbourne 234:04:0210º de 157 na M25-29
Taupo 234:22:335º de 72 na M25-29
Geelong 244:13:237º de 123 na M25-29
Port Macquarie 244:16:323º de 127 na M25-29
World Championship 244:09:0724º de 276 na M25-29
Geelong 253:58:471º de 172 na M25-29
Sunshine Coast 254:01:562º de 185 na M25-29
Western Sydney 263:56:021º de 208 na M30-34
Sunshine Coast 264:12:106º de 227 na M30-34
Port Macquarie 264:13:381º de 160 na M30-34

Clima no dia

Western Sydney 2026 (07–15h): 14,1 a 23,5 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 77% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Cairns 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:51 · 1:23/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike4:38:29 · 38,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:19:49 · 4:44/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições6:07 · −6:58 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 229:49:4113º de 84 na M25-29
New Zealand 239:39:532º de 41 na M25-29
Cairns 248:57:172º de 51 na M25-29
World Championship 249:53:3958º de 119 na M25-29
Cairns 259:04:262º de 93 na M25-29

Clima no dia

Cairns 2024 (07–22h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Geelong 2021IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Geelong 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Cairns 2022IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN New Zealand 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Taupo 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Geelong 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Cairns 2024IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Geelong 2025IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Cairns 2025IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026IRONMAN 70.3top 1%

De top 32% para top 1% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMelbourne 23 · 13:130:42/100m
  • BikeWestern Sydney 26 · 2:07:5942,2 km/h
  • CorridaGeelong 25 · 1:16:583:39/km
  • TransiçõesWestern Sydney 262:53

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 23 · 50:291:20/100m
  • BikeCairns 24 · 4:38:2938,8 km/h
  • CorridaCairns 25 · 3:11:124:32/kmPR
  • TransiçõesNew Zealand 235:56

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026

você 3:56:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:56:02 a 4:12:02 (você)10
4:12:02 a 4:28:018
4:28:01 a 4:44:0111
4:44:01 a 5:00:0026
5:00:00 a 5:16:0023
5:16:00 a 5:31:5931
5:31:59 a 5:47:5931
5:47:59 a 6:03:5925
6:03:59 a 6:19:5816
6:19:58 a 6:35:5813
6:35:58 a 6:51:572
6:51:57 a 7:07:577
7:07:57 a 7:23:564
7:23:56 a 7:39:561

208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 202119 °C5:12:21
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 202420 °C4:16:32
IRONMAN 70.3 Taupo 202320 °C4:22:33
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202621 °C4:12:10
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202321 °C4:14:44
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202522 °C4:01:56
IRONMAN 70.3 Geelong 202422 °C4:13:23
IRONMAN 70.3 Geelong 202522 °C3:58:47
IRONMAN 70.3 Western Australia 202222 °C4:19:03
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202624 °C3:56:02
IRONMAN 70.3 Geelong 202224 °C4:29:51
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201925 °C4:52:23
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:09:07
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C4:52:48

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202418 °C9:53:39
IRONMAN New Zealand 202322 °C9:39:53
IRONMAN Cairns 202523 °C9:04:26
IRONMAN Cairns 202224 °C9:49:41
IRONMAN Cairns 202427 °C8:57:17

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália18 provas
  • Nova Zelândia3 provas
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-344:13:381º / 160 cat.23º / 1.216 geral
set 2026IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-344:12:106º / 227 cat.52º / 1.737 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-343:56:021º / 208 cat.28º / 1.506 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-294:01:562º / 185 cat.30º / 1.453 geral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-299:04:262º / 93 cat.31º / 924 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-293:58:471º / 172 cat.32º / 1.241 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:09:0724º / 276 cat.102º / 3.087 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-299:53:3958º / 119 cat.579º / 2.280 geral
jun 2024IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-298:57:172º / 51 cat.32º / 883 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-294:16:323º / 127 cat.9º / 1.113 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-294:13:237º / 123 cat.46º / 1.004 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M25-294:22:335º / 72 cat.33º / 813 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M25-294:04:0210º / 157 cat.63º / 1.251 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-294:14:445º / 112 cat.36º / 1.236 geral
mar 2023IRONMAN New ZealandIRONMAN · M25-299:39:532º / 41 cat.28º / 703 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-294:19:031º / 79 cat.8º / 890 geral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-299:49:4113º / 84 cat.84º / 928 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M25-294:17:5510º / 148 cat.49º / 1.172 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-294:29:517º / 57 cat.65º / 674 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 82 cat.99.999º / 1.096 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-295:12:2142º / 79 cat.330º / 834 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M18-244:52:4811º / 38 cat.289º / 1.260 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M18-244:52:2316º / 51 cat.281º / 1.311 geral