IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 · Para o pódio da M25-29
4:14:48−5:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:16 (6º). A maior diferença está em bike (−10:53) e corrida (−4:32).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:20:16Knokke-Heist 2025
Melhor IRONMAN9:34:34Switzerland Thun 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:52 · 1:31/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:17:44 · 39,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:27:30 · 4:09/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:10 · −4:48 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Knokke-Heist 24 | 4:51:08 | 53º de 403 na M25-29 |
| Luxembourg Remich - Région Moselle 25 | 4:31:37 | 15º de 348 na M25-29 |
| Knokke-Heist 25 | 4:20:16 | 6º de 350 na M25-29 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2025 (07–15h): 13,5 a 27,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Switzerland Thun 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:53 · 1:36/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike5:11:29 · 34,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:13:59 · 4:36/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:13 · −8:06 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Clima no dia
Switzerland Thun 2025 (07–22h): 11,8 a 19,9 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 75% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
De top 14% para top 2% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 25 · 28:521:31/100mPR
- BikeKnokke-Heist 25 · 2:17:4439,2 km/hPR
- CorridaLuxembourg Remich - Région Moselle 25 · 1:26:444:07/km
- TransiçõesKnokke-Heist 256:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025
você 4:20:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:20 a 4:11:31 | 2 |
| 4:11:31 a 4:28:42 (você) | 13 |
| 4:28:42 a 4:45:53 | 35 |
| 4:45:53 a 5:03:04 | 42 |
| 5:03:04 a 5:20:15 | 51 |
| 5:20:15 a 5:37:26 | 61 |
| 5:37:26 a 5:54:37 | 53 |
| 5:54:37 a 6:11:47 | 43 |
| 6:11:47 a 6:28:58 | 15 |
| 6:28:58 a 6:46:09 | 16 |
| 6:46:09 a 7:03:20 | 9 |
| 7:03:20 a 7:20:31 | 3 |
| 7:20:31 a 7:37:42 | 4 |
| 7:37:42 a 7:54:53 | 3 |
350 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | 20 °C | 4:51:08 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | 28 °C | 4:20:16 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | 28 °C | 4:31:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Bélgica2 provas
Suíça1 prova
Luxemburgo1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 4:20:16 | 6º / 350 cat. | 48º / 1.853 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M25-29 | 9:34:34 | 11º / 187 cat. | 80º / 1.449 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M25-29 | 4:31:37 | 15º / 348 cat. | 75º / 2.391 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 4:51:08 | 53º / 403 cat. | 242º / 2.131 geral |