Glen Huygens · RankMyRace

Provas15em 12 países

Melhor 70.34:03:19Jonkoping 2024

Melhor IRONMAN8:55:33Tours Metropole - Loire Valley 2026

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Jonkoping 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação9:44 · 0:31/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike2:20:39 · 38,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:25:17 · 4:03/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições7:40 · −5:37 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Luxembourg 15	5:29:08	89º de 125 na M25-29
Zell am See-Kaprun 17	5:13:06	70º de 183 na M25-29
Vichy 19	4:47:19	9º de 258 na M30-34
Maastricht 22	4:31:51	19º de 247 na M30-34
Westfriesland 23	4:20:55	5º de 144 na M35-39
World Championship 23	4:24:19	105º de 496 na M35-39
Jonkoping 24	4:03:19	1º de 137 na M35-39
Knokke-Heist 25	4:17:51	2º de 220 na M35-39
World Championship 25	4:37:57	71º de 493 na M35-39

Clima no dia

Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 327 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:15 · 1:37/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike4:36:46 · 39,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:09:41 · 4:30/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições7:50 · −6:50 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Copenhagen 21	9:56:39	32º de 131 na M30-34
Hamburg 22	9:20:52	17º de 199 na M30-34
Portugal-Cascais 22	9:20:09	10º de 160 na M30-34
World Championship 23	10:42:24	77º de 268 na M35-39
Tours Metropole - Loire Valley 26	8:55:33	11º de 327 na M35-39
World Championship 26	10:47:35	137º de 153 na M35-39

Clima no dia

Tours Metropole - Loire Valley 2026 (07–22h): 15,5 a 29,6 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 41% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015	IRONMAN 70.3	top 72%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN 70.3 Vichy 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Copenhagen 2021	IRONMAN	top 25%
IRONMAN Hamburg 2022	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Maastricht 2022	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Portugal-Cascais 2022	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN World Championship 2023	IRONMAN	top 29%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026	IRONMAN	top 4%
IRONMAN World Championship 2026	IRONMAN	top 90%

De top 72% para top 90% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoJonkoping 24 · 9:440:31/100m
BikeKnokke-Heist 25 · 2:14:5540,0 km/h
CorridaVichy 19 · 1:23:183:57/km
TransiçõesKnokke-Heist 256:15

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoPortugal-Cascais 22 · 59:321:34/100m
BikeTours Metropole - Loire Valley 26 · 4:36:4639,0 km/h
CorridaPortugal-Cascais 22 · 3:07:314:27/km
TransiçõesTours Metropole - Loire Valley 267:50

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024

você 4:03:19

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:03:19 a 4:20:28 (você)	10
4:20:28 a 4:37:38	9
4:37:38 a 4:54:47	15
4:54:47 a 5:11:56	21
5:11:56 a 5:29:05	31
5:29:05 a 5:46:15	17
5:46:15 a 6:03:24	12
6:03:24 a 6:20:33	8
6:20:33 a 6:37:43	2
6:37:43 a 6:54:52	3
6:54:52 a 7:12:01	3
7:12:01 a 7:29:10	4
7:29:10 a 7:46:20	1
7:46:20 a 8:03:29	1

137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024	17 °C	4:03:19
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	4:24:19
IRONMAN 70.3 Maastricht 2022	20 °C	4:31:51
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	20 °C	4:37:57
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017	28 °C	5:13:06
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025	28 °C	4:17:51
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023	29 °C	4:20:55
IRONMAN 70.3 Vichy 2019	31 °C	4:47:19

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2026	18 °C	10:47:35
IRONMAN Copenhagen 2021	19 °C	9:56:39
IRONMAN Portugal-Cascais 2022	21 °C	9:20:09
IRONMAN Hamburg 2022	24 °C	9:20:52
IRONMAN World Championship 2023	28 °C	10:42:24
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026	30 °C	8:55:33

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França3 provas
Países Baixos2 provas
Áustria1 prova
Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Luxemburgo1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova

12 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	10:47:35	137º / 153 cat.	994º / 2.261 geral
jun 2026	IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M35-39	8:55:33	11º / 327 cat.	30º / 2.568 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:37:57	71º / 493 cat.	388º / 3.334 geral
set 2025	IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39	4:17:51	2º / 220 cat.	38º / 1.853 geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 387 cat.	99.999º / 3.087 geral
jul 2024	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39	4:03:19	1º / 137 cat.	17º / 1.435 geral
set 2023	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	10:42:24	77º / 268 cat.	313º / 2.002 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:24:19	105º / 496 cat.	509º / 3.322 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39	4:20:55	5º / 144 cat.	26º / 1.224 geral
out 2022	IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34	9:20:09	10º / 160 cat.	36º / 1.191 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M30-34	4:31:51	19º / 247 cat.	54º / 1.492 geral
jun 2022	IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34	9:20:52	17º / 199 cat.	77º / 1.799 geral
ago 2021	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34	9:56:39	32º / 131 cat.	201º / 1.346 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34	4:47:19	9º / 258 cat.	79º / 1.698 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29	5:13:06	70º / 183 cat.	449º / 1.683 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29	5:29:08	89º / 125 cat.	873º / 1.411 geral