IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Para o pódio da M45-49
4:09:29−50:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:02 (36º). A maior diferença está em corrida (−23:44) e bike (−13:18).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:00:02Dubai 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dubai 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:31 · 1:58/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:23:23 · 37,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:50:01 · 5:13/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições9:06 · −1:16 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 19 | 5:11:33 | 98º de 294 na M40-44 |
| Emilia Romagna 19 | 5:28:15 | 159º de 297 na M40-44 |
| Dubai 21 | 5:00:02 | 36º de 138 na M45-49 |
| Dubai 22 | 5:24:03 | 85º de 218 na M45-49 |
| Málaga 26 | 5:55:24 | 112º de 205 na M50-54 |
Clima no dia
Dubai 2021 (07–15h): 18,2 a 37,5 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 15% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:00:02, você seria 14º de 65 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 34% para top 55% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 21 · 37:311:58/100m
- BikeDubai 21 · 2:23:2337,7 km/h
- CorridaDubai 21 · 1:50:015:13/km
- TransiçõesDubai 227:12
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021
você 5:00:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:01 a 4:15:02 | 4 |
| 4:15:02 a 4:32:04 | 11 |
| 4:32:04 a 4:49:05 | 10 |
| 4:49:05 a 5:06:06 (você) | 22 |
| 5:06:06 a 5:23:07 | 23 |
| 5:23:07 a 5:40:09 | 18 |
| 5:40:09 a 5:57:10 | 14 |
| 5:57:10 a 6:14:11 | 14 |
| 6:14:11 a 6:31:13 | 6 |
| 6:31:13 a 6:48:14 | 5 |
| 6:48:14 a 7:05:15 | 3 |
| 7:05:15 a 7:22:16 | 4 |
| 7:22:16 a 7:39:18 | 3 |
| 7:39:18 a 7:56:19 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:28:15 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:11:33 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:24:03 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:00:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos4 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M50-54 | 5:55:24 | 112º / 205 cat. | 1.271º / 2.213 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 48 cat. | 99.999º / 423 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:24:03 | 85º / 218 cat. | 594º / 1.666 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:00:02 | 36º / 138 cat. | 318º / 1.040 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.057 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:28:15 | 159º / 297 cat. | 852º / 1.822 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:11:33 | 98º / 294 cat. | 590º / 1.884 geral |