HYROX Rimini 2025 · Para o pódio da M50-54
1:12:52−10:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:23:07 (13º).
Provas8em 6 países
Melhor HYROX Open1:23:07Rimini 2025
Melhor 70.35:14:27Cascais Portugal 2022
Melhor IRONMAN12:26:16Vichy 2021
Melhor maratona3:07:10Nova York 2006 · 4:26/km
HYROX Open
1 prova · última em Rimini 2025
Onde ganhar tempo
Rimini 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:24 · 1:55/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:44:57 · 32,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:40:09 · 4:45/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições12:57 · −30s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 5:30:12 | 165º de 323 na M45-49 |
| Marrakech 19 | 5:25:59 | 55º de 230 na M45-49 |
| Cascais Portugal 22 | 5:14:27 | 43º de 235 na M45-49 |
| Nice 23 | 6:13:17 | 96º de 237 na M45-49 |
| Porec 26 | 5:21:15 | 41º de 119 na M50-54 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2022 (07–15h): 15,6 a 19,1 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 89% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:33 · 2:04/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike6:52:25 · 26,2 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida4:05:17 · 5:49/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições10:02 · −1:40 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Clima no dia
Vichy 2021 (07–22h): 16,9 a 22,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2006
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20063:07:104:26/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · Para o pódio da M45-49
4:39:30−34:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:27 (43º). A maior diferença está em bike (−11:43) e corrida (−9:27).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:14:27, você seria 29º de 198 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| HYROX Rimini 2025 | HYROX | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 52% para top 35% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 22 · 36:241:55/100m
- BikeCascais Portugal 22 · 2:44:5732,7 km/h
- CorridaCascais Portugal 22 · 1:40:094:45/km
- TransiçõesMarrakech 197:20
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022
você 5:14:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:32 a 4:45:23 | 6 |
| 4:45:23 a 5:01:13 | 15 |
| 5:01:13 a 5:17:04 (você) | 27 |
| 5:17:04 a 5:32:55 | 26 |
| 5:32:55 a 5:48:46 | 38 |
| 5:48:46 a 6:04:36 | 31 |
| 6:04:36 a 6:20:27 | 27 |
| 6:20:27 a 6:36:18 | 18 |
| 6:36:18 a 6:52:08 | 19 |
| 6:52:08 a 7:07:59 | 11 |
| 7:07:59 a 7:23:50 | 7 |
| 7:23:50 a 7:39:41 | 5 |
| 7:39:41 a 7:55:31 | 0 |
| 7:55:31 a 8:11:22 | 5 |
235 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:30:12 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:14:27 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2026 | 21 °C | 5:21:15 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 6:13:17 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:25:59 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Itália2 provas
Croácia1 prova
Marrocos1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:21:15 | 41º / 119 cat. | 549º / 1.517 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:13:17 | 96º / 237 cat. | 950º / 2.228 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:14:27 | 43º / 235 cat. | 460º / 1.974 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 12:26:16 | 72º / 146 cat. | 481º / 1.075 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M45-49 | 5:25:59 | 55º / 230 cat. | 472º / 1.657 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:30:12 | 165º / 323 cat. | 895º / 1.822 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:07:10 | — | 1.296º / 37.880 geral |
| 2025 | HYROX RiminiHYROX - Saturday · M50-54 | 1:23:07 | 13º / 65 cat. | 511º / 1.225 geral |