IRONMAN 70.3 Italy 2016 · Para o pódio da M30-34
4:57:41−27:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:58 (39º). A maior diferença está em corrida (−15:47) e bike (−9:55).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:24:58Italy 2016
Melhor maratona2:58:46Chicago 2004 · 4:14/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Italy 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:39:47 · 33,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:41:08 · 4:48/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições1:04:03 · +48s vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 16 | 5:24:58 | 39º de 142 na M30-34 |
| Porec 23 | 5:58:20 | 127º de 162 na M40-44 |
| Porec 24 | 5:50:38 | 128º de 177 na M40-44 |
Clima no dia
Italy 2016 (07–15h): 18,9 a 22,7 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 3,4 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2004
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20042:58:464:14/km
- Nova York 20073:55:375:35/km
- Nova York 20116:38:049:26/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:24:58, você seria 42º de 203 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 28% para top 73% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 46:102:26/100mPR
- BikeItaly 16 · 2:39:4733,8 km/h
- CorridaItaly 16 · 1:41:084:48/km
- TransiçõesPorec 2310:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy 2016
você 5:24:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:04 a 5:00:20 | 5 |
| 5:00:20 a 5:11:36 | 8 |
| 5:11:36 a 5:22:51 | 19 |
| 5:22:51 a 5:34:07 (você) | 22 |
| 5:34:07 a 5:45:23 | 26 |
| 5:45:23 a 5:56:39 | 23 |
| 5:56:39 a 6:07:55 | 15 |
| 6:07:55 a 6:19:10 | 6 |
| 6:19:10 a 6:30:26 | 4 |
| 6:30:26 a 6:41:42 | 4 |
| 6:41:42 a 6:52:58 | 2 |
| 6:52:58 a 7:04:13 | 4 |
| 7:04:13 a 7:15:29 | 1 |
| 7:15:29 a 7:26:45 | 3 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 5:58:20 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:50:38 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | 23 °C | 5:24:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Croácia3 provas
Estados Unidos3 provas
Tchéquia1 prova
Grécia1 prova
Itália1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 95 cat. | 99.999º / 996 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 138 cat. | 99.999º / 1.546 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 1.293 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 5:50:38 | 128º / 177 cat. | 909º / 1.422 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 5:58:20 | 127º / 162 cat. | 885º / 1.177 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34 | 5:24:58 | 39º / 142 cat. | 225º / 1.214 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 6:38:04 | — | 46.277º / 47.239 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:55:37 | — | 10.298º / 38.604 geral |
| 2004 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:58:46 | — | 588º / 33.084 geral |