IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M40-44
4:30:37−28:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:20 (24º). A maior diferença está em corrida (−9:35) e bike (−9:29).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:44:29Valencia 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Valencia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:35 · 1:52/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:31:02 · 35,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:30:32 · 4:17/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições7:20 · −3:30 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 5:17:56 | 71º de 221 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 22 | 5:04:56 | 45º de 154 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 4:59:20 | 24º de 250 na M40-44 |
| Valencia 24 | 4:44:29 | 41º de 312 na M40-44 |
| Nice 25 | 5:22:34 | 23º de 182 na M40-44 |
Clima no dia
Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:59:20, você seria 15º de 251 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 33% para top 13% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 30:561:38/100m
- BikeVenice-Jesolo 22 · 2:29:0636,2 km/h
- CorridaValencia 24 · 1:30:324:17/km
- TransiçõesVenice-Jesolo 225:49
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023
você 4:59:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:03 a 4:40:34 | 5 |
| 4:40:34 a 4:55:04 | 14 |
| 4:55:04 a 5:09:35 (você) | 18 |
| 5:09:35 a 5:24:06 | 41 |
| 5:24:06 a 5:38:36 | 34 |
| 5:38:36 a 5:53:07 | 31 |
| 5:53:07 a 6:07:38 | 37 |
| 6:07:38 a 6:22:08 | 21 |
| 6:22:08 a 6:36:39 | 13 |
| 6:36:39 a 6:51:09 | 10 |
| 6:51:09 a 7:05:40 | 10 |
| 7:05:40 a 7:20:11 | 5 |
| 7:20:11 a 7:34:41 | 6 |
| 7:34:41 a 7:49:12 | 5 |
250 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 4:44:29 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 5:04:56 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:17:56 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 4:59:20 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | 33 °C | 5:22:34 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Espanha1 prova
França1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 5:22:34 | 23º / 182 cat. | 236º / 1.967 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 4:44:29 | 41º / 312 cat. | 338º / 2.328 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:59:20 | 24º / 250 cat. | 165º / 1.952 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 5:04:56 | 45º / 154 cat. | 347º / 1.146 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:17:56 | 71º / 221 cat. | 404º / 1.462 geral |