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Giovanni Renó

Itália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

11º de 290 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2022

Provas10em 6 países
Melhor 70.34:25:19Switzerland 2021
Melhor IRONMAN9:34:41Zurich Switzerland 2019

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Switzerland 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:32 · 1:33/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:28:35 · 36,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:22:27 · 3:54/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições4:44 · −2:33 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 184:51:0531º de 155 na M25-29
World Championship 184:49:23149º de 216 na M25-29
Switzerland 214:25:1912º de 155 na M30-34
Mallorca 224:35:1311º de 290 na M30-34
World Championship 244:38:57168º de 398 na M30-34

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Zurich Switzerland 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:56 · 1:44/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:11:57 · 34,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:10:48 · 4:31/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições5:59 · −4:33 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 199:34:4110º de 106 na M25-29
Switzerland Thun 219:50:0421º de 145 na M30-34
Switzerland Thun 229:57:5417º de 151 na M30-34
World Championship 2210:20:59197º de 345 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 · Para o pódio da M30-34

4:24:29−10:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:13 (11º). A maior diferença está em bike (−8:00) e natação (−1:54).

IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:35:13, você seria 6º de 281 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Switzerland Thun 2021IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Switzerland Thun 2022IRONMANtop 12%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 43%

De top 20% para top 43% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 22 · 28:041:29/100m
  • BikeSwitzerland 21 · 2:28:3536,3 km/h
  • CorridaSwitzerland 21 · 1:22:273:54/km
  • TransiçõesSwitzerland 214:44

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSwitzerland Thun 21 · 46:141:13/100m
  • BikeSwitzerland Thun 21 · 5:05:1435,4 km/h
  • CorridaZurich Switzerland 19 · 3:10:484:31/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 195:59

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2022

você 4:35:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:52 a 4:30:447
4:30:44 a 4:48:37 (você)22
4:48:37 a 5:06:2931
5:06:29 a 5:24:2231
5:24:22 a 5:42:1452
5:42:14 a 6:00:0740
6:00:07 a 6:17:5935
6:17:59 a 6:35:5125
6:35:51 a 6:53:4422
6:53:44 a 7:11:369
7:11:36 a 7:29:299
7:29:29 a 7:47:214
7:47:21 a 8:05:142
8:05:14 a 8:23:061

290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 3%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202214 °C10:20:59
IRONMAN Switzerland Thun 202124 °C9:50:04
IRONMAN Switzerland Thun 202224 °C9:57:54

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suíça5 provas
  • Espanha1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Eslovênia1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • África do Sul1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:38:57168º / 398 cat.755º / 3.087 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3410:20:59197º / 345 cat.903º / 2.374 geral
jul 2022IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-349:57:5417º / 151 cat.80º / 1.160 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:35:1311º / 290 cat.78º / 2.696 geral
set 2021IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-349:50:0421º / 145 cat.131º / 966 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-344:25:1912º / 155 cat.61º / 1.038 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M25-29DNF99.999º / 92 cat.99.999º / 1.233 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-299:34:4110º / 106 cat.48º / 1.554 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:49:23149º / 216 cat.927º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-294:51:0531º / 155 cat.246º / 1.953 geral