IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 · Para o pódio da M40-44
4:03:24−22:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:20 (31º). A maior diferença está em bike (−12:04) e corrida (−5:22).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:26:20Warsaw 2025
Melhor IRONMAN10:57:51Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:13:44 · 40,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:32:36 · 4:23/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 22 | 4:52:35 | 81º de 295 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:41:12 | 71º de 283 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:36:43 | 51º de 357 na M40-44 |
| Porec 24 | 4:43:44 | 27º de 177 na M40-44 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 4:59:40 | 48º de 276 na M40-44 |
| Warsaw 25 | 4:26:20 | 31º de 223 na M40-44 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:57 · 1:52/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:26:29 · 33,1 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida4:04:29 · 5:48/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições15:55 · +57s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:26:20, você seria 13º de 154 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 28% para top 14% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 32:141:42/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:13:4440,4 km/hPR
- CorridaVenice-Jesolo 24 · 1:31:144:19/km
- TransiçõesPorec 246:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2025
você 4:26:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:15 a 4:11:12 | 8 |
| 4:11:12 a 4:27:10 (você) | 23 |
| 4:27:10 a 4:43:07 | 26 |
| 4:43:07 a 4:59:05 | 35 |
| 4:59:05 a 5:15:02 | 35 |
| 5:15:02 a 5:31:00 | 22 |
| 5:31:00 a 5:46:57 | 23 |
| 5:46:57 a 6:02:54 | 18 |
| 6:02:54 a 6:18:52 | 11 |
| 6:18:52 a 6:34:49 | 7 |
| 6:34:49 a 6:50:47 | 5 |
| 6:50:47 a 7:06:44 | 4 |
| 7:06:44 a 7:22:42 | 3 |
| 7:22:42 a 7:38:39 | 3 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:04:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:36:43 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:41:12 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:26:20 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 4:59:40 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 4:43:44 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:52:35 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália4 provas
Espanha1 prova
Croácia1 prova
Polônia1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:26:20 | 31º / 223 cat. | 218º / 1.654 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-44 | 4:59:40 | 48º / 276 cat. | 319º / 2.773 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 4:43:44 | 27º / 177 cat. | 181º / 1.422 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 218 cat. | 99.999º / 1.994 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:36:43 | 51º / 357 cat. | 291º / 2.420 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 10:57:51 | 111º / 241 cat. | 612º / 1.918 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39 | 4:41:12 | 71º / 283 cat. | 349º / 2.368 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:52:35 | 81º / 295 cat. | 405º / 2.478 geral |