Giovanni Boemio · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.34:44:26Duisburg 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Duisburg 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação39:30 · 2:05/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Bike2:25:29 · 37,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Corrida1:30:27 · 4:17/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições8:59 · −1:35 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Venice-Jesolo 23	4:45:54	86º de 283 na M35-39
Italy Emilia Romagna 23	4:58:34	35º de 237 na M35-39
Kraichgau 24	5:00:12	69º de 249 na M35-39
Duisburg 24	4:44:26	50º de 248 na M35-39

Clima no dia

Duisburg 2024 (07–15h): 16,1 a 29,5 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M35-39

4:30:21−28:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:34 (35º). A maior diferença está em corrida (−16:25) e natação (−5:31).

IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 15%~~, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 4:58:34, você seria 22º de 251 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024	IRONMAN 70.3	top 21%

De top 31% para top 21% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 36:071:54/100m
BikeDuisburg 24 · 2:25:2937,1 km/hPR
CorridaDuisburg 24 · 1:30:274:17/kmPR
TransiçõesKraichgau 247:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023

você 4:58:34

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:17:40 a 4:33:18	4
4:33:18 a 4:48:56	9
4:48:56 a 5:04:34 (você)	27
5:04:34 a 5:20:13	25
5:20:13 a 5:35:51	38
5:35:51 a 5:51:29	37
5:51:29 a 6:07:07	42
6:07:07 a 6:22:45	22
6:22:45 a 6:38:23	10
6:38:23 a 6:54:01	11
6:54:01 a 7:09:40	3
7:09:40 a 7:25:18	1
7:25:18 a 7:40:56	4
7:40:56 a 7:56:34	4

237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023	22 °C	4:45:54
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023	27 °C	4:58:34
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024	30 °C	4:44:26

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha2 provas
Itália2 provas

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39	4:44:26	50º / 248 cat.	269º / 1.890 geral
mai 2024	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39	5:00:12	69º / 249 cat.	431º / 2.098 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M35-39	4:58:34	35º / 237 cat.	160º / 1.952 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39	4:45:54	86º / 283 cat.	429º / 2.368 geral