IRONMAN Arizona 2019 · Para o pódio da F40-44
10:02:44−1:48:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:51:29 (23ª). A maior diferença está em corrida (−47:29) e bike (−34:49).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:25:00Gulf Coast 2021
Melhor IRONMAN11:51:29Arizona 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Gulf Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:46 · 2:18/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:39:20 · 33,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:56:54 · 5:32/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições4:59 · −5:30 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 12 | 6:16:22 | 29ª de 48 na F30-34 |
| Arizona 15 | 5:58:37 | 14ª de 64 na F35-39 |
| Hawaii 16 | 5:59:19 | 25ª de 79 na F35-39 |
| Hawaii 17 | 6:09:05 | 23ª de 66 na F35-39 |
| Oceanside California 19 | 6:00:16 | 32ª de 91 na F40-44 |
| Gulf Coast 21 | 5:25:00 | 15ª de 55 na F40-44 |
| World Championship 21 | 6:21:07 | 143ª de 225 na F40-44 |
| Oceanside 22 | 5:41:25 | 26ª de 103 na F40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2021 (07–15h): 17,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:37 · 2:20/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:56:02 · 30,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:15:27 · 6:03/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições11:23 · −8:57 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Arizona 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 11:51:29, você seria 9ª de 115 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 61% para top 26% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 22 · 39:022:03/100mPR
- BikeGulf Coast 21 · 2:39:2033,9 km/h
- CorridaOceanside 22 · 1:55:155:28/kmPR
- TransiçõesLake Stevens 123:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Arizona 2019
você 11:51:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:45:27 a 10:16:16 | 3 |
| 10:16:16 a 10:47:05 | 6 |
| 10:47:05 a 11:17:53 | 7 |
| 11:17:53 a 11:48:42 | 6 |
| 11:48:42 a 12:19:31 (você) | 10 |
| 12:19:31 a 12:50:20 | 9 |
| 12:50:20 a 13:21:09 | 13 |
| 13:21:09 a 13:51:57 | 11 |
| 13:51:57 a 14:22:46 | 10 |
| 14:22:46 a 14:53:35 | 14 |
| 14:53:35 a 15:24:24 | 11 |
| 15:24:24 a 15:55:12 | 17 |
| 15:55:12 a 16:26:01 | 13 |
| 16:26:01 a 16:56:50 | 8 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:03:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Arizona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 6:00:16 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:41:25 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 5:25:00 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | 30 °C | 5:58:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:21:07 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F40-44 | 5:41:25 | 26ª / 103 cat. | 871ª / 2.371 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 6:21:07 | 143ª / 225 cat. | 2.744ª / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F40-44 | 5:25:00 | 15ª / 55 cat. | 323ª / 1.291 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 11:51:29 | 23ª / 138 cat. | 502ª / 2.313 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F40-44 | 6:00:16 | 32ª / 91 cat. | 1.073ª / 2.360 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F35-39 | 6:09:05 | 23ª / 66 cat. | 359ª / 1.117 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F35-39 | 5:59:19 | 25ª / 79 cat. | 506ª / 1.419 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F35-39 | 5:58:37 | 14ª / 64 cat. | 285ª / 1.071 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F35-39 | DQ | 99.999ª / 68 cat. | 99.999ª / 1.196 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F30-34 | 6:16:22 | 29ª / 48 cat. | 560ª / 827 geral |