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Giorgos Kokolantonakis

Grécia · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2024

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

14º de 126 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026

Provas4em 2 países
Melhor HYROX Open1:10:01Athens 2026
Melhor 70.35:01:46Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026
Melhor IRONMAN10:48:41Hamburg 2025

HYROX Open

1 prova · última em Athens 2026

Onde ganhar tempo

Athens 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:06 · 1:48/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:41:28 · 33,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:36:44 · 4:35/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições9:28 · −21s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Hamburg 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:01 · 1:58/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike5:18:07 · 33,9 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida3:53:00 · 5:31/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Transições22:33 · +6:29 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria

Clima no dia

Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Athens 2026 · Para o pódio da M25-29

1:02:22−7:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:01 (28º).

IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026 · Para o pódio da M25-29

4:38:15−23:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:46 (14º). A maior diferença está em bike (−12:20) e corrida (−8:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 44%
HYROX Athens 2026HYROXtop 22%
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026IRONMAN 70.3top 12%

De top 44% para top 12% em 1 ano.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026

você 5:01:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:58 a 4:42:444
4:42:44 a 4:57:297
4:57:29 a 5:12:15 (você)9
5:12:15 a 5:27:0112
5:27:01 a 5:41:4621
5:41:46 a 5:56:3216
5:56:32 a 6:11:1817
6:11:18 a 6:26:0313
6:26:03 a 6:40:4910
6:40:49 a 6:55:346
6:55:34 a 7:10:205
7:10:20 a 7:25:061
7:25:06 a 7:39:511
7:39:51 a 7:54:374

126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 10%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Grécia3 provas
  • Alemanha1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M25-295:01:4614º / 126 cat.110º / 996 geral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · M25-2910:48:4195º / 217 cat.839º / 2.335 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M25-29DNF99.999º / 71 cat.99.999º / 1.006 geral
2026HYROX AthensHYROX - Saturday · M25-291:10:0128º / 131 cat.101º / 616 geral