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Gilson Chua

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 14%

27º de 198 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2024

Provas9em 5 países
Melhor 70.35:32:09Kenting 2024

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Kenting 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação20:41 · 1:05/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:51:08 · 31,6 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida2:04:56 · 5:55/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições15:25 · −1:23 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 226:57:4759º de 101 na M40-44
Kenting 236:30:2693º de 215 na M40-44
Vietnam 245:32:3253º de 166 na M45-49
Kenting 245:32:0927º de 198 na M45-49
Shanghai Chongming 255:35:0639º de 120 na M45-49
Phu Quoc 255:44:1719º de 107 na M45-49
Hengqin 265:39:3543º de 144 na M45-49
Shanghai Chongming 265:40:5135º de 95 na M45-49
World Championship 267:22:39436º de 439 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · Para o pódio da M45-49

4:56:15−35:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:09 (27º). A maior diferença está em corrida (−14:34) e bike (−11:32).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2022IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Kenting 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Kenting 2024IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 100%

De top 59% para top 100% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 24 · 12:380:40/100m
  • BikeShanghai Chongming 26 · 2:49:3431,8 km/h
  • CorridaShanghai Chongming 25 · 1:49:055:10/km
  • TransiçõesShanghai Chongming 269:31

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2024

você 5:32:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:00 a 4:35:181
4:35:18 a 4:50:361
4:50:36 a 5:05:547
5:05:54 a 5:21:129
5:21:12 a 5:36:30 (você)15
5:36:30 a 5:51:4819
5:51:48 a 6:07:0713
6:07:07 a 6:22:2519
6:22:25 a 6:37:4325
6:37:43 a 6:53:0119
6:53:01 a 7:08:1914
7:08:19 a 7:23:3715
7:23:37 a 7:38:5521
7:38:55 a 7:54:1320

198 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 39%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Hengqin 202622 °C5:39:35
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202525 °C5:35:06
IRONMAN 70.3 Philippines 202225 °C6:57:47
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C7:22:39
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202628 °C5:40:51
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 202530 °C5:44:17

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China3 provas
  • Taiwan2 provas
  • Vietnã2 provas
  • França1 prova
  • Filipinas1 prova

5 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-497:22:39436º / 439 cat.3.046º / 3.148 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-495:40:5135º / 95 cat.294º / 780 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M45-495:39:3543º / 144 cat.268º / 1.013 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M45-495:44:1719º / 107 cat.175º / 726 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-495:35:0639º / 120 cat.393º / 1.058 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-495:32:0927º / 198 cat.172º / 988 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-495:32:3253º / 166 cat.279º / 1.036 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-446:30:2693º / 215 cat.463º / 1.188 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:57:4759º / 101 cat.353º / 591 geral