IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · Para o pódio da F35-39
4:32:22−47:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:22 (13ª). A maior diferença está em corrida (−24:48) e bike (−20:37).
Provas14em 5 países
Melhor 70.35:19:22Coeur d'Alene 2024
Melhor IRONMAN12:04:39California 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação7:26 · 0:23/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike3:11:19 · 28,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:53:20 · 5:22/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:17 · −3:19 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 14 | 6:11:52 | 34ª de 50 na F25-29 |
| Calgary 21 | 5:36:20 | 10ª de 32 na F30-34 |
| Calgary 23 | 5:32:57 | 4ª de 18 na F35-39 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:19:22 | 13ª de 70 na F35-39 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:37:19 | 19ª de 76 na F35-39 |
| St. George 25 | 6:27:51 | 40ª de 68 na F35-39 |
| Boulder 26 | 6:23:40 | 18ª de 42 na F35-39 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:01 · 1:10/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike6:17:13 · 28,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:45:58 · 6:47/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições17:27 · −7:07 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Alaska 22 | 13:18:38 | 12ª de 29 na F30-34 |
| California 23 | 12:04:39 | 14ª de 49 na F35-39 |
| Switzerland Thun 24 | 13:36:35 | 20ª de 30 na F35-39 |
| Portugal-Cascais 24 | 13:15:00 | 18ª de 26 na F35-39 |
| Wisconsin 25 | 13:24:20 | 14ª de 39 na F35-39 |
| Jacksonville 26 | 13:54:07 | 19ª de 36 na F35-39 |
| Australia 26 | 14:18:31 | 10ª de 17 na F35-39 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2014 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Alaska 2022 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Australia 2026 | IRONMAN | top 59% |
De top 68% para top 59% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:260:23/100m
- BikeCalgary 23 · 2:55:2930,8 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 24 · 1:53:205:22/km
- TransiçõesCalgary 235:49
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAlaska 22 · 33:380:53/100m
- BikeCalifornia 23 · 6:17:1328,6 km/h
- CorridaWisconsin 25 · 4:40:276:39/km
- TransiçõesCalifornia 2317:27
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024
você 5:19:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:28 a 4:37:33 | 4 |
| 4:37:33 a 4:53:39 | 0 |
| 4:53:39 a 5:09:44 | 5 |
| 5:09:44 a 5:25:50 (você) | 10 |
| 5:25:50 a 5:41:55 | 7 |
| 5:41:55 a 5:58:01 | 9 |
| 5:58:01 a 6:14:06 | 6 |
| 6:14:06 a 6:30:11 | 5 |
| 6:30:11 a 6:46:17 | 4 |
| 6:46:17 a 7:02:22 | 7 |
| 7:02:22 a 7:18:28 | 1 |
| 7:18:28 a 7:34:33 | 6 |
| 7:34:33 a 7:50:39 | 5 |
| 7:50:39 a 8:06:44 | 1 |
70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:19:22 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2014 | 25 °C | 6:11:52 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | 25 °C | 6:23:40 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:37:19 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | 27 °C | 5:32:57 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 5:36:20 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 6:27:51 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Alaska 2022 | 16 °C | 13:18:38 |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | 17 °C | 13:24:20 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 13:36:35 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 12:04:39 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 13:15:00 |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | 29 °C | 13:54:07 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá3 provas
Austrália1 prova
Suíça1 prova
Portugal1 prova
5 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-39 | 14:18:31 | 10ª / 17 cat. | 983ª / 1.226 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39 | 6:23:40 | 18ª / 42 cat. | 781ª / 1.398 geral |
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · F35-39 | 13:54:07 | 19ª / 36 cat. | 734ª / 1.261 geral |
| set 2025 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F35-39 | 13:24:20 | 14ª / 39 cat. | 685ª / 1.318 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39 | 6:27:51 | 40ª / 68 cat. | 1.109ª / 2.050 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F35-39 | 13:15:00 | 18ª / 26 cat. | 865ª / 1.187 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F35-39 | 5:37:19 | 19ª / 76 cat. | 606ª / 1.988 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F35-39 | 13:36:35 | 20ª / 30 cat. | 963ª / 1.291 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F35-39 | 5:19:22 | 13ª / 70 cat. | 432ª / 1.544 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F35-39 | 12:04:39 | 14ª / 49 cat. | 841ª / 2.104 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-39 | 5:32:57 | 4ª / 18 cat. | 173ª / 571 geral |
| ago 2022 | IRONMAN AlaskaIRONMAN · F30-34 | 13:18:38 | 12ª / 29 cat. | 261ª / 718 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34 | 5:36:20 | 10ª / 32 cat. | 230ª / 778 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F25-29 | 6:11:52 | 34ª / 50 cat. | 638ª / 865 geral |