IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 · Para o pódio da M45-49
4:40:23−33:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:02 (18º). A maior diferença está em bike (−14:56) e corrida (−12:01).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:03:34San Juan 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em San Juan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:14 · 1:58/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:30:18 · 35,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:49:04 · 5:10/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:58 · −2:38 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan 12 | 5:10:38 | 24º de 191 na M40-44 |
| San Juan 15 | 5:03:34 | 17º de 135 na M45-49 |
| Puerto Rico 17 | 5:14:02 | 18º de 151 na M45-49 |
Clima no dia
San Juan 2015 (07–15h): 22,3 a 30,4 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 54% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:14:02, você seria 11º de 108 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 13% para top 12% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSan Juan 12 · 34:421:50/100m
- BikeSan Juan 15 · 2:30:1835,9 km/h
- CorridaSan Juan 15 · 1:49:045:10/km
- TransiçõesSan Juan 126:09
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017
você 5:14:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:54 a 4:52:13 | 7 |
| 4:52:13 a 5:06:31 | 7 |
| 5:06:31 a 5:20:50 (você) | 11 |
| 5:20:50 a 5:35:09 | 8 |
| 5:35:09 a 5:49:27 | 16 |
| 5:49:27 a 6:03:46 | 15 |
| 6:03:46 a 6:18:05 | 13 |
| 6:18:05 a 6:32:23 | 11 |
| 6:32:23 a 6:46:42 | 23 |
| 6:46:42 a 7:01:00 | 17 |
| 7:01:00 a 7:15:19 | 10 |
| 7:15:19 a 7:29:38 | 4 |
| 7:29:38 a 7:43:56 | 6 |
| 7:43:56 a 7:58:15 | 3 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan 2012 | 28 °C | 5:10:38 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 5:14:02 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2015 | 30 °C | 5:03:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Porto Rico3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:14:02 | 18º / 151 cat. | 182º / 1.147 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | 5:03:34 | 17º / 135 cat. | 167º / 1.200 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-44 | 5:10:38 | 24º / 191 cat. | 156º / 1.029 geral |