IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Para o pódio da M25-29
4:14:19−39:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:38 (31º). A maior diferença está em corrida (−19:03) e bike (−9:44).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:50:42Maastricht 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:33:42 · 35,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:48:16 · 5:08/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:54:27 | 39º de 164 na M25-29 |
| Marrakech 19 | 4:53:38 | 31º de 134 na M25-29 |
| Maastricht 21 | 4:50:42 | 69º de 228 na M25-29 |
| Nice 21 | 5:47:09 | 69º de 171 na M25-29 |
| Nice 22 | 5:51:31 | 84º de 226 na M30-34 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:53:38, você seria 33º de 208 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 24% para top 38% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarrakech 19 · 31:281:39/100m
- BikeMarrakech 19 · 2:31:1035,7 km/h
- CorridaLuxembourg - Region Moselle 19 · 1:42:434:52/km
- TransiçõesLuxembourg - Region Moselle 196:33
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Marrakech 2019
você 4:53:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:39 a 4:22:56 | 4 |
| 4:22:56 a 4:41:14 | 13 |
| 4:41:14 a 4:59:31 (você) | 19 |
| 4:59:31 a 5:17:48 | 25 |
| 5:17:48 a 5:36:05 | 14 |
| 5:36:05 a 5:54:23 | 19 |
| 5:54:23 a 6:12:40 | 9 |
| 6:12:40 a 6:30:57 | 11 |
| 6:30:57 a 6:49:15 | 5 |
| 6:49:15 a 7:07:32 | 8 |
| 7:07:32 a 7:25:49 | 1 |
| 7:25:49 a 7:44:06 | 3 |
| 7:44:06 a 8:02:24 | 1 |
| 8:02:24 a 8:20:41 | 2 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:50:42 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:47:09 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:51:31 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 4:53:38 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Luxemburgo1 prova
Marrocos1 prova
Países Baixos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:51:31 | 84º / 226 cat. | 487º / 1.637 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:47:09 | 69º / 171 cat. | 458º / 1.583 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M25-29 | 4:50:42 | 69º / 228 cat. | 504º / 1.835 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M25-29 | 4:53:38 | 31º / 134 cat. | 171º / 1.657 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M25-29 | 4:54:27 | 39º / 164 cat. | 341º / 1.893 geral |