IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da M50-54
4:53:01−1:16:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:43 (72º). A maior diferença está em corrida (−33:11) e bike (−31:40).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:09:43Nice 2023
Melhor IRONMAN12:00:27Vichy 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Nice 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 270 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:35 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike3:17:48 · 27,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:02:11 · 5:47/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições15:09 · −51s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Clima no dia
Nice 2023 (07–15h): 23,8 a 29,6 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 43% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vichy 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:01 · 1:54/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:01:57 · 29,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:30:40 · 6:25/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições15:50 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 19 | 12:00:27 | 54º de 176 na M45-49 |
| Vichy 21 | 12:20:44 | 67º de 146 na M45-49 |
| Vichy 23 | 13:16:08 | 17º de 48 na M50-54 |
Clima no dia
Vichy 2019 (07–22h): 16,8 a 32,7 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 35% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Vichy 2023 | IRONMAN | top 36% |
De top 31% para top 36% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVichy 21 · 1:11:401:53/100m
- BikeVichy 19 · 6:01:5729,8 km/h
- CorridaVichy 21 · 4:25:346:18/km
- TransiçõesVichy 2311:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 6:09:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:35 a 5:04:57 | 7 |
| 5:04:57 a 5:20:19 | 4 |
| 5:20:19 a 5:35:42 | 6 |
| 5:35:42 a 5:51:04 | 20 |
| 5:51:04 a 6:06:26 | 27 |
| 6:06:26 a 6:21:48 (você) | 42 |
| 6:21:48 a 6:37:11 | 34 |
| 6:37:11 a 6:52:33 | 26 |
| 6:52:33 a 7:07:55 | 26 |
| 7:07:55 a 7:23:17 | 27 |
| 7:23:17 a 7:38:39 | 18 |
| 7:38:39 a 7:54:02 | 12 |
| 7:54:02 a 8:09:24 | 15 |
| 8:09:24 a 8:24:46 | 6 |
270 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 12:20:44 |
| IRONMAN Vichy 2023 | 32 °C | 13:16:08 |
| IRONMAN Vichy 2019 | 33 °C | 12:00:27 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN VichyIRONMAN · M50-54 | 13:16:08 | 17º / 48 cat. | 179º / 468 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 6:09:43 | 72º / 270 cat. | 885º / 2.228 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 12:20:44 | 67º / 146 cat. | 459º / 1.075 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 12:00:27 | 54º / 176 cat. | 414º / 1.240 geral |