IRONMAN South Africa 2014 · Para o pódio da M45-49
10:24:47−50:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:15:39 (20º). A maior diferença está em bike (−32:18) e corrida (−14:49).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:18:42Dubai_Race 2 2020
Melhor IRONMAN11:15:39South Africa 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:30:56 · 35,8 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:44:01 · 4:56/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 16 | 4:42:26 | 15º de 95 na M45-49 |
| Colombo 18 | 5:27:45 | 12º de 43 na M50-54 |
| Dubai 19 | 5:03:39 | 34º de 178 na M50-54 |
| Bahrain 19 | 4:44:10 | 12º de 73 na M50-54 |
| Dubai_Race 2 20 | 4:18:42 | 15º de 95 na M50-54 |
Clima no dia
Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:12 · 1:41/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike6:00:00 · 30,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:04:36 · 5:48/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:51 · −7:58 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 11:36:07 | 50º de 192 na M45-49 |
| South Africa 14 | 11:15:39 | 20º de 207 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN South Africa 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 11:15:39, você seria 8º de 127 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2013 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 27% para top 16% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 13:510:44/100m
- BikeBahrain 19 · 2:23:2637,6 km/h
- CorridaDubai 16 · 1:42:294:51/km
- TransiçõesDubai 163:14
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 13 · 1:03:481:41/100m
- BikeSouth Africa 14 · 6:00:0030,0 km/hPR
- CorridaSouth Africa 14 · 4:04:365:48/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 146:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN South Africa 2014
você 11:15:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:18:59 a 10:47:24 | 9 |
| 10:47:24 a 11:15:49 (você) | 11 |
| 11:15:49 a 11:44:14 | 11 |
| 11:44:14 a 12:12:39 | 22 |
| 12:12:39 a 12:41:04 | 13 |
| 12:41:04 a 13:09:29 | 25 |
| 13:09:29 a 13:37:54 | 24 |
| 13:37:54 a 14:06:18 | 16 |
| 14:06:18 a 14:34:43 | 16 |
| 14:34:43 a 15:03:08 | 22 |
| 15:03:08 a 15:31:33 | 14 |
| 15:31:33 a 15:59:58 | 13 |
| 15:59:58 a 16:28:23 | 5 |
| 16:28:23 a 16:56:48 | 6 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:20:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN South Africa 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 4:42:26 |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | 25 °C | 4:18:42 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:44:10 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:03:39 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 5:27:45 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
África do Sul2 provas
Barein1 prova
Sri Lanka1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M50-54 | 4:18:42 | 15º / 95 cat. | 176º / 1.057 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-54 | 4:44:10 | 12º / 73 cat. | 217º / 1.067 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | 5:03:39 | 34º / 178 cat. | 482º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M50-54 | 5:27:45 | 12º / 43 cat. | 118º / 556 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:42:26 | 15º / 95 cat. | 170º / 657 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 11:15:39 | 20º / 207 cat. | 165º / 1.874 geral |
| abr 2013 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 11:36:07 | 50º / 192 cat. | 388º / 1.541 geral |