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Gilberto Benavides

Costa Rica · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 15%

29º de 201 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018

Provas6em 4 países
Melhor 70.35:01:35Monterrey 2018
Melhor maratona3:03:50Berlim 2024 · 4:21/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Monterrey 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:11 · 2:07/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike2:34:16 · 35,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:40:46 · 4:47/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:22 · −34s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Costa Rica 175:10:4366º de 283 na M35-39
Monterrey 185:01:3538º de 239 na M35-39
Costa Rica 185:20:0229º de 201 na M35-39

Clima no dia

Monterrey 2018 (07–15h): 21,3 a 29,8 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 72% · vento até 12 km/h · 0,8 mm de chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2022
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · natação até a mediana (−22s)

Hoje 29º, passaria a 28º+1 posição

5:20:02 → 5:19:40 na M35-39 (201 atletas).

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Para o pódio da M35-39

4:25:21−54:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:02 (29º). A maior diferença está em bike (−27:17) e natação (−13:35).

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:20:02, você seria 21º de 172 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018IRONMAN 70.3top 15%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 16%

De top 24% para top 16% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCosta Rica 18 · 39:082:04/100mPR
  • BikeMonterrey 18 · 2:34:1635,0 km/h
  • CorridaCosta Rica 17 · 1:40:064:45/km
  • TransiçõesCosta Rica 185:30PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018

você 5:20:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:26 a 4:39:085
4:39:08 a 4:54:5011
4:54:50 a 5:10:327
5:10:32 a 5:26:13 (você)10
5:26:13 a 5:41:5532
5:41:55 a 5:57:3735
5:57:37 a 6:13:1932
6:13:19 a 6:29:0124
6:29:01 a 6:44:4310
6:44:43 a 7:00:2513
7:00:25 a 7:16:0610
7:16:06 a 7:31:485
7:31:48 a 7:47:304
7:47:30 a 8:03:123

201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 52%Biketop 28%Corridatop 12%

Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201728 °C5:10:43
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201829 °C5:20:02
IRONMAN 70.3 Monterrey 201830 °C5:01:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Costa Rica2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • México1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2022Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:14:55—1.663º / 47.745 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-395:20:0229º / 201 cat.150º / 1.050 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M35-395:01:3538º / 239 cat.165º / 1.435 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-395:10:4366º / 283 cat.244º / 1.435 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M40-443:03:50888º / 5.689 cat.5.230º / 54.157 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:07:14—4.490º / 48.385 geral