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Gil Norman Ciudadano

Filipinas · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 46%

28º de 61 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao 2026

Provas7em 1 país
Melhor 70.36:00:01Davao - Age Groups 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:15:37 · 27,6 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Corrida2:37:21 · 7:27/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Davao Philippines 196:51:07129º de 205 na M35-39
Philippines 227:03:3777º de 105 na M35-39
Davao - Age Groups 236:00:0179º de 134 na M40-44
Lapu Lapu 247:29:2798º de 121 na M40-44
Davao 246:21:5747º de 84 na M40-44
Lapu Lapu 257:10:4593º de 112 na M40-44
Davao 266:40:2728º de 61 na M40-44

Clima no dia

Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Davao 2026 · Para o pódio da M40-44

5:12:03−1:28:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:40:27 (28º). A maior diferença está em corrida (−39:32) e bike (−34:58).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Philippines 2022IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Davao 2024IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 Davao 2026IRONMAN 70.3top 46%

De top 63% para top 46% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLapu Lapu 25 · 40:532:09/100m
  • BikeDavao 24 · 2:56:3230,6 km/h
  • CorridaDavao 26 · 2:28:047:01/kmPR
  • TransiçõesPhilippines 225:13

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao 2026

você 6:40:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:29 a 4:50:381
4:50:38 a 5:06:460
5:06:46 a 5:22:554
5:22:55 a 5:39:044
5:39:04 a 5:55:136
5:55:13 a 6:11:214
6:11:21 a 6:27:303
6:27:30 a 6:43:39 (você)8
6:43:39 a 6:59:4710
6:59:47 a 7:15:564
7:15:56 a 7:32:054
7:32:05 a 7:48:142
7:48:14 a 8:04:226
8:04:22 a 8:20:315

61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:45:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 38%Biketop 48%Corridatop 51%

Você é nadador. Natação no top 38% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 202225 °C7:03:37
IRONMAN 70.3 Davao 202431 °C6:21:57
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202531 °C7:10:45
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 202331 °C6:00:01
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C6:51:07
IRONMAN 70.3 Davao 202632 °C6:40:27
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202433 °C7:29:27

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M40-446:40:2728º / 61 cat.255º / 409 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M40-447:10:4593º / 112 cat.484º / 657 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M40-446:21:5747º / 84 cat.258º / 481 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M40-447:29:2798º / 121 cat.496º / 632 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-446:00:0179º / 134 cat.428º / 722 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-397:03:3777º / 105 cat.384º / 591 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-396:51:07129º / 205 cat.711º / 1.186 geral