IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Para o pódio da M35-39
4:41:58−23:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:20 (15º). A maior diferença está em bike (−19:10) e corrida (−3:50).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:05:20Dun Laoghaire 2019
Melhor maratona2:58:52Nova York 2019 · 4:14/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Dun Laoghaire 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:52 · 0:56/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike3:08:29 · 28,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:31:32 · 4:20/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:27 · −2:52 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 19 | 5:05:20 | 15º de 166 na M35-39 |
| Sardegna 21 | 5:41:29 | 78º de 163 na M40-44 |
Clima no dia
Dun Laoghaire 2019 (07–15h): 15,5 a 19,8 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20192:58:524:14/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:05:20, você seria 9º de 210 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 10% para top 48% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 17:520:56/100m
- BikeSardegna 21 · 3:05:5129,1 km/hPR
- CorridaDun Laoghaire 19 · 1:31:324:20/km
- TransiçõesDun Laoghaire 197:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019
você 5:05:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:43 a 4:51:57 | 5 |
| 4:51:57 a 5:08:11 (você) | 11 |
| 5:08:11 a 5:24:25 | 11 |
| 5:24:25 a 5:40:39 | 22 |
| 5:40:39 a 5:56:53 | 30 |
| 5:56:53 a 6:13:07 | 23 |
| 6:13:07 a 6:29:21 | 22 |
| 6:29:21 a 6:45:34 | 11 |
| 6:45:34 a 7:01:48 | 13 |
| 7:01:48 a 7:18:02 | 9 |
| 7:18:02 a 7:34:16 | 5 |
| 7:34:16 a 7:50:30 | 2 |
| 7:50:30 a 8:06:44 | 1 |
| 8:06:44 a 8:22:58 | 1 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Irlanda1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M40-44 | 5:41:29 | 78º / 163 cat. | 538º / 1.228 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:58:52 | — | 1.407º / 53.520 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:05:20 | 15º / 166 cat. | 43º / 1.028 geral |