IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M40-44
4:30:37−38:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:19 (37º). A maior diferença está em bike (−23:15) e natação (−7:39).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:45:43Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 349 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:09 · 1:38/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:29:34 · 36,1 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:29:52 · 4:16/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições15:08 · −15s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 22 | 4:59:01 | 52º de 129 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 4:45:43 | 60º de 349 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:47:21 | 88º de 346 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:09:19 | 37º de 250 na M40-44 |
| Westfriesland 24 | 5:08:20 | 50º de 160 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:09:19, você seria 27º de 251 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 41% para top 32% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 31:091:38/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:29:3436,1 km/h
- CorridaEmilia Romagna 22 · 1:29:524:16/km
- TransiçõesWarsaw 228:27
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023
você 5:09:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:03 a 4:40:34 | 5 |
| 4:40:34 a 4:55:04 | 14 |
| 4:55:04 a 5:09:35 (você) | 18 |
| 5:09:35 a 5:24:06 | 41 |
| 5:24:06 a 5:38:36 | 34 |
| 5:38:36 a 5:53:07 | 31 |
| 5:53:07 a 6:07:38 | 37 |
| 6:07:38 a 6:22:08 | 21 |
| 6:22:08 a 6:36:39 | 13 |
| 6:36:39 a 6:51:09 | 10 |
| 6:51:09 a 7:05:40 | 10 |
| 7:05:40 a 7:20:11 | 5 |
| 7:20:11 a 7:34:41 | 6 |
| 7:34:41 a 7:49:12 | 5 |
250 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:47:21 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | 23 °C | 5:08:20 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:45:43 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 4:59:01 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:09:19 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 5:08:20 | 50º / 160 cat. | 385º / 1.628 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:09:19 | 37º / 250 cat. | 274º / 1.952 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:47:21 | 88º / 346 cat. | 454º / 2.368 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:45:43 | 60º / 349 cat. | 288º / 2.478 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:59:01 | 52º / 129 cat. | 311º / 738 geral |