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Giang Nguyen

Vietnã · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 33%

83º de 253 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

Provas3em 2 países
Melhor 70.36:15:41Philippines 2018

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:13 · 2:26/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike2:57:06 · 30,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida2:20:17 · 6:39/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições12:05 · +37s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 186:18:2173º de 176 na M40-44
Philippines 186:15:4183º de 253 na M40-44
Vietnam 196:16:54113º de 233 na M40-44

Clima no dia

Philippines 2018 (07–15h): 23,1 a 27,2 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 79% · vento até 20 km/h · 0,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Para o pódio da M40-44

4:38:57−1:36:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:41 (83º). A maior diferença está em bike (−37:43) e corrida (−37:20).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 49%

De top 42% para top 49% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 18 · 41:572:12/100m
  • BikeVietnam 19 · 2:50:4731,6 km/hPR
  • CorridaPhilippines 18 · 2:20:176:39/km
  • TransiçõesVietnam 188:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

você 6:15:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:40 a 4:28:082
4:28:08 a 4:46:361
4:46:36 a 5:05:047
5:05:04 a 5:23:3211
5:23:32 a 5:42:0020
5:42:00 a 6:00:2819
6:00:28 a 6:18:57 (você)28
6:18:57 a 6:37:2527
6:37:25 a 6:55:5333
6:55:53 a 7:14:2135
7:14:21 a 7:32:4922
7:32:49 a 7:51:1721
7:51:17 a 8:09:4518
8:09:45 a 8:28:139

253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 38%Corridatop 31%

Você é corredor. Corrida no top 31% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Vietnã2 provas
  • Filipinas1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-446:16:54113º / 233 cat.589º / 1.326 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:15:4183º / 253 cat.505º / 1.358 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-446:18:2173º / 176 cat.395º / 908 geral