IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · corrida até a mediana (−3:32)
Hoje 84º, passaria a 78º+6 posições
5:39:59 → 5:36:27 na M45-49 (188 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:30:00Emilia Romagna 2019
Melhor IRONMAN14:54:36Austria 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:04 · 2:00/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:34:36 · 34,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida2:06:36 · 6:00/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições10:45 · −1:38 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 18 | 5:52:23 | 133º de 201 na M40-44 |
| Emilia Romagna 19 | 5:30:00 | 164º de 323 na M45-49 |
| Sardegna 21 | 5:39:59 | 84º de 188 na M45-49 |
| Nice 24 | 6:47:30 | 128º de 175 na M50-54 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 423 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:59 · 2:16/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike6:28:57 · 27,8 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida6:40:53 · 9:30/kmtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Transições18:47 · +2:11 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Austria 2022 (07–22h): 17,1 a 29,0 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Para o pódio da M45-49
4:32:24−1:07:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:59 (84º). A maior diferença está em corrida (−30:10) e bike (−28:02).
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 5:39:59, você seria 39º de 115 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 67% para top 74% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 18 · 33:551:47/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:34:3634,9 km/h
- CorridaSardegna 21 · 1:57:145:33/km
- TransiçõesItaly 189:36
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Sardegna 2021
você 5:39:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:11 a 4:41:42 | 4 |
| 4:41:42 a 4:56:14 | 11 |
| 4:56:14 a 5:10:45 | 16 |
| 5:10:45 a 5:25:17 | 22 |
| 5:25:17 a 5:39:48 | 30 |
| 5:39:48 a 5:54:20 (você) | 33 |
| 5:54:20 a 6:08:51 | 19 |
| 6:08:51 a 6:23:22 | 12 |
| 6:23:22 a 6:37:54 | 14 |
| 6:37:54 a 6:52:25 | 9 |
| 6:52:25 a 7:06:57 | 9 |
| 7:06:57 a 7:21:28 | 4 |
| 7:21:28 a 7:36:00 | 3 |
| 7:36:00 a 7:50:31 | 2 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 37% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:30:00 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 6:47:30 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | 27 °C | 5:52:23 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Áustria1 prova
França1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 6:47:30 | 128º / 175 cat. | 1.375º / 1.919 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 14:54:36 | 378º / 423 cat. | 1.886º / 2.169 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-49 | 5:39:59 | 84º / 188 cat. | 518º / 1.228 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:30:00 | 164º / 323 cat. | 891º / 1.822 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M40-44 | 5:52:23 | 133º / 201 cat. | 591º / 972 geral |