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Gianfranco Palomino

Peru · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 23%

32º de 143 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Peru 2019

Provas7em 5 países
Melhor 70.34:49:43Peru 2019
Melhor maratona3:29:50Londres 2019 · 4:58/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Peru 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:16 · 1:51/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:28:16 · 36,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:41:28 · 4:49/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições4:43 · −1:56 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Buenos Aires 175:24:2589º de 169 na M30-34
Peru 175:14:3277º de 221 na M30-34
Peru 194:49:4332º de 143 na M30-34
Peru 235:39:2265º de 169 na M35-39

Clima no dia

Peru 2019 (07–15h): 19,1 a 23,5 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2016
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: concluída em 2019
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Peru 2019 · Para o pódio da M30-34

4:12:00−37:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:43 (32º). A maior diferença está em corrida (−15:16) e bike (−13:10).

IRONMAN 70.3 Peru 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 21%

Com o mesmo 4:49:43, você seria 34º de 168 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2017IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Peru 2019IRONMAN 70.3top 23%
Maratona de Londres 2019Maratonatop 23%
IRONMAN 70.3 Peru 2023IRONMAN 70.3top 39%

De top 53% para top 39% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPeru 19 · 35:161:51/100m
  • BikePeru 19 · 2:28:1636,4 km/h
  • CorridaPeru 19 · 1:41:284:49/km
  • TransiçõesPeru 194:43

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Peru 2019

você 4:49:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:26 a 4:19:467
4:19:46 a 4:36:0511
4:36:05 a 4:52:25 (você)18
4:52:25 a 5:08:4421
5:08:44 a 5:25:0422
5:25:04 a 5:41:2324
5:41:23 a 5:57:4311
5:57:43 a 6:14:0311
6:14:03 a 6:30:225
6:30:22 a 6:46:426
6:46:42 a 7:03:013
7:03:01 a 7:19:212
7:19:21 a 7:35:400
7:35:40 a 7:52:002

143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Peru 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 42%Biketop 23%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 201721 °C5:24:25
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:14:32
IRONMAN 70.3 Peru 201924 °C4:49:43
IRONMAN 70.3 Peru 202326 °C5:39:22

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Peru3 provas
  • Argentina1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2023IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-395:39:2265º / 169 cat.319º / 940 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-344:49:4332º / 143 cat.155º / 1.008 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-345:14:3277º / 221 cat.401º / 1.241 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M30-345:24:2589º / 169 cat.652º / 1.837 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M35-394:14:12—17.930º / 39.261 geral
2019Maratona de LondresMass · M18-393:29:502.644º / 11.551 cat.6.745º / 42.562 geral
2016Maratona de BerlimRunner · M30-344:45:39—27.817º / 35.979 geral