IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 · Para o pódio da M40-44
4:40:15−14:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:40 (11º). A maior diferença está em natação (−6:44) e bike (−3:27).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:45:22Alagoas 2017
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Alagoas 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:28 · 1:36/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:20:18 · 38,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:47:25 · 5:05/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:11 · −1:18 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Palmas 17 | 5:05:10 | 27º de 73 na M40-44 |
| Alagoas 17 | 4:45:22 | 22º de 145 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 17 | 4:54:40 | 11º de 197 na M40-44 |
| Bariloche 18 | 5:30:22 | 49º de 222 na M40-44 |
| Florianópolis 18 | 4:55:11 | 37º de 190 na M40-44 |
| Buenos Aires 18 | 4:56:45 | 62º de 393 na M40-44 |
| Cartagena 18 | 5:28:17 | 55º de 241 na M40-44 |
| Florianópolis 19 | 4:46:24 | 30º de 253 na M40-44 |
| Fortaleza 19 | 5:29:45 | 43º de 89 na M40-44 |
Clima no dia
Alagoas 2017 (07–15h): 24,6 a 25,8 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 76% · vento até 22 km/h · 4,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:54:40, você seria 4º de 121 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Bariloche 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 37% para top 49% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 19 · 30:121:35/100m
- BikeAlagoas 17 · 2:20:1838,5 km/h
- CorridaRio de Janeiro 17 · 1:41:264:48/km
- TransiçõesFortaleza 195:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017
você 4:54:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:17 a 4:25:36 | 1 |
| 4:25:36 a 4:41:55 | 3 |
| 4:41:55 a 4:58:14 (você) | 11 |
| 4:58:14 a 5:14:33 | 30 |
| 5:14:33 a 5:30:52 | 23 |
| 5:30:52 a 5:47:11 | 34 |
| 5:47:11 a 6:03:30 | 34 |
| 6:03:30 a 6:19:49 | 16 |
| 6:19:49 a 6:36:08 | 16 |
| 6:36:08 a 6:52:27 | 14 |
| 6:52:27 a 7:08:46 | 9 |
| 7:08:46 a 7:25:05 | 2 |
| 7:25:05 a 7:41:24 | 1 |
| 7:41:24 a 7:57:43 | 3 |
197 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | 24 °C | 4:46:24 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | 25 °C | 4:56:45 |
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | 26 °C | 4:45:22 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | 26 °C | 4:55:11 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | 26 °C | 5:05:10 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | 27 °C | 4:54:40 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2019 | 30 °C | 5:29:45 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 5:28:17 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
Argentina2 provas
Colômbia1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M40-44 | 5:29:45 | 43º / 89 cat. | 222º / 504 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 4:46:24 | 30º / 253 cat. | 171º / 1.398 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:28:17 | 55º / 241 cat. | 348º / 1.629 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M40-44 | 4:56:45 | 62º / 393 cat. | 282º / 1.970 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 4:55:11 | 37º / 190 cat. | 201º / 1.049 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M40-44 | 5:30:22 | 49º / 222 cat. | 227º / 1.187 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:54:40 | 11º / 197 cat. | 118º / 1.178 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M40-44 | 4:45:22 | 22º / 145 cat. | 103º / 816 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M40-44 | 5:05:10 | 27º / 73 cat. | 160º / 480 geral |