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Giancarlo Renzullo

Itália · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 7%

16º de 244 na M50-54 · IRONMAN Barcelona 2023

Provas25em 9 países
Melhor 70.35:17:22Dubai 2018
Melhor IRONMAN10:21:17Emilia Romagna 2024
Melhor maratona3:16:23Berlim 2025 · 4:39/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Dubai 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:52 · 2:09/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike2:38:18 · 34,1 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:41:04 · 4:47/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições17:08 · +5:48 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 175:24:3991º de 190 na M45-49
Zell am See-Kaprun 175:47:33117º de 197 na M45-49
Dubai 185:17:2269º de 203 na M45-49
Dubai 195:17:28119º de 266 na M45-49
Zell am See-Kaprun 195:33:3481º de 238 na M45-49

Clima no dia

Dubai 2018 (07–15h): 14,3 a 22,4 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 54% · vento até 25 km/h · sem chuva.

IRONMAN

14 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 279 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:10 · 1:56/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:15:20 · 34,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:32:40 · 5:02/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições20:06 · +1:14 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Emilia Romagna 1711:59:54188º de 371 na M45-49
Cozumel 1711:19:1434º de 165 na M45-49
Lanzarote 1813:18:23152º de 285 na M45-49
Barcelona 1811:17:23176º de 483 na M45-49
Emilia Romagna 1910:49:49130º de 463 na M45-49
Cozumel 1911:42:3745º de 209 na M45-49
Emilia Romagna 2111:46:5398º de 244 na M50-54
Lanzarote 2214:47:3775º de 123 na M50-54
Emilia Romagna 2211:12:28114º de 328 na M50-54
Frankfurt 2311:17:2658º de 245 na M50-54
Barcelona 2310:35:1916º de 244 na M50-54
Emilia Romagna 2410:21:1729º de 279 na M50-54
Hamburg 2510:21:4948º de 226 na M50-54
Portugal-Cascais 2511:05:4137º de 148 na M50-54

Clima no dia

Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2025
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: concluída em 2022
  • Nova York: concluída em 2022
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Barcelona 2023 · Para o pódio da M50-54

9:50:26−44:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:35:19 (16º). A maior diferença está em corrida (−30:12) e bike (−11:33).

IRONMAN Barcelona 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 10:35:19, você seria 4º de 121 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN Emilia Romagna 2017IRONMANtop 51%
IRONMAN Cozumel 2017IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Lanzarote 2018IRONMANtop 54%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Emilia Romagna 2019IRONMANtop 29%
IRONMAN Cozumel 2019IRONMANtop 22%
IRONMAN Emilia Romagna 2021IRONMANtop 41%
IRONMAN Lanzarote 2022IRONMANtop 61%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 24%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 35%
IRONMAN Frankfurt 2023IRONMANtop 24%
IRONMAN Barcelona 2023IRONMANtop 7%
IRONMAN Emilia Romagna 2024IRONMANtop 11%
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 22%
Maratona de Berlim 2025Maratonatop 9%
IRONMAN Portugal-Cascais 2025IRONMANtop 25%

De top 48% para top 25% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoZell am See-Kaprun 19 · 40:492:09/100mPR
  • BikeDubai 19 · 2:32:2035,4 km/h
  • CorridaDubai 17 · 1:36:304:34/km
  • TransiçõesZell am See-Kaprun 1915:26PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 17 · 1:09:241:50/100m
  • BikeHamburg 25 · 5:14:3034,3 km/h
  • CorridaHamburg 25 · 3:27:074:54/km
  • TransiçõesBarcelona 2315:26

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Barcelona 2023

você 10:35:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:15:39 a 9:44:232
9:44:23 a 10:13:079
10:13:07 a 10:41:50 (você)5
10:41:50 a 11:10:3420
11:10:34 a 11:39:1821
11:39:18 a 12:08:0230
12:08:02 a 12:36:4632
12:36:46 a 13:05:2929
13:05:29 a 13:34:1326
13:34:13 a 14:02:5716
14:02:57 a 14:31:4121
14:31:41 a 15:00:2420
15:00:24 a 15:29:085
15:29:08 a 15:57:528

244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:38:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 12%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C5:17:22
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201926 °C5:33:34
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C5:17:28
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C5:24:39
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201728 °C5:47:33

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lanzarote 201816 °C13:18:23
IRONMAN Lanzarote 202219 °C14:47:37
IRONMAN Barcelona 201819 °C11:17:23
IRONMAN Emilia Romagna 201921 °C10:49:49
IRONMAN Emilia Romagna 201722 °C11:59:54
IRONMAN Emilia Romagna 202423 °C10:21:17
IRONMAN Hamburg 202523 °C10:21:49
IRONMAN Frankfurt 202323 °C11:17:26
IRONMAN Portugal-Cascais 202524 °C11:05:41
IRONMAN Emilia Romagna 202224 °C11:12:28
IRONMAN Emilia Romagna 202125 °C11:46:53
IRONMAN Cozumel 201726 °C11:19:14
IRONMAN Barcelona 202328 °C10:35:19
IRONMAN Cozumel 201928 °C11:42:37

Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Itália5 provas
  • Alemanha4 provas
  • Espanha4 provas
  • Emirados Árabes Unidos3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Áustria2 provas
  • México2 provas
  • Reino Unido1 prova
  • Portugal1 prova

9 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

29 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 97 cat.99.999º / 1.100 geral
out 2025IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-5411:05:4137º / 148 cat.395º / 1.397 geral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-5410:21:4948º / 226 cat.564º / 2.335 geral
set 2024IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-5410:21:1729º / 279 cat.331º / 2.235 geral
out 2023IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-5410:35:1916º / 244 cat.205º / 1.940 geral
jul 2023IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-5411:17:2658º / 245 cat.747º / 2.066 geral
nov 2022Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:39:17—4.876º / 47.745 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-5411:12:28114º / 328 cat.962º / 2.182 geral
mai 2022IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-5414:47:3775º / 123 cat.645º / 895 geral
set 2021IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-5411:46:5398º / 244 cat.772º / 1.504 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-54DNS99.999º / 87 cat.99.999º / 1.124 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4911:42:3745º / 209 cat.430º / 1.549 geral
set 2019IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4910:49:49130º / 463 cat.843º / 2.561 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-495:33:3481º / 238 cat.737º / 2.076 geral
jul 2019IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 459 cat.99.999º / 2.490 geral
mai 2019IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 261 cat.99.999º / 1.360 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-495:17:28119º / 266 cat.678º / 1.884 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4911:17:23176º / 483 cat.1.008º / 2.470 geral
mai 2018IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4913:18:23152º / 285 cat.873º / 1.596 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-495:17:2269º / 203 cat.523º / 1.602 geral
nov 2017IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4911:19:1434º / 165 cat.303º / 1.185 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4911:59:54188º / 371 cat.1.120º / 2.092 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-495:47:33117º / 197 cat.1.152º / 1.683 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-495:24:3991º / 190 cat.652º / 1.358 geral
nov 2015Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:39:21—5.936º / 49.460 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M55-593:23:49—8.647º / 54.448 geral
2025Maratona de BerlimRunner · M50-543:16:23276º / 3.272 cat.4.774º / 48.345 geral
2022Maratona de LondresMass · M50-543:38:37678º / 2.947 cat.7.349º / 40.619 geral
2015Maratona de BerlimRunner · M40-443:29:25—7.317º / 36.764 geral