HYROX Cape Town 2025 · Para o pódio da F45-49
1:18:03−17:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:35:18 (12ª).
Provas4em 1 país
Melhor HYROX Open1:35:18Cape Town 2025
Melhor HYROX Pro1:28:47Cape Town 2026
HYROX Open
1 prova · última em Cape Town 2025
Onde ganhar tempo
Cape Town 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
3 provas · última em Cape Town 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cape Town 26 | 1:37:42 | 5ª de 6 na F45-49 |
| Johannesburg 26 | 1:34:57 | 4ª de 7 na F45-49 |
| Cape Town 26 | 1:28:47 | 5ª de 8 na F45-49 |
Onde ganhar tempo
Cape Town 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cape Town 2025 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 1:35:18, você seria 8ª de 21 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- HYROX
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 43% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 84% |
| HYROX Johannesburg 2026 | HYROX | top 58% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 63% |
De top 43% para top 63% em 1 ano. Na HYROX, você perde em média 25 pontos de top % por ano.
Onde você está na F45-49 · HYROX Cape Town 2025
você 1:35:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:11:49 a 1:18:34 | 4 |
| 1:18:34 a 1:25:18 | 1 |
| 1:25:18 a 1:32:03 | 5 |
| 1:32:03 a 1:38:47 (você) | 2 |
| 1:38:47 a 1:45:32 | 2 |
| 1:45:32 a 1:52:16 | 5 |
| 1:52:16 a 1:59:01 | 1 |
| 1:59:01 a 2:05:45 | 2 |
| 2:05:45 a 2:12:30 | 1 |
| 2:12:30 a 2:19:14 | 0 |
| 2:19:14 a 2:25:59 | 1 |
| 2:25:59 a 2:32:43 | 2 |
| 2:32:43 a 2:39:28 | 1 |
| 2:39:28 a 2:46:12 | 1 |
28 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:43:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX PRO - Friday · F45-49 | 1:28:47 | 5ª / 8 cat. | 141ª / 280 geral |
| 2026 | HYROX JohannesburgHYROX PRO · F45-49 | 1:34:57 | 4ª / 7 cat. | 109ª / 208 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX PRO - Friday · F45-49 | 1:37:42 | 5ª / 6 cat. | 199ª / 268 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX · F45-49 | 1:35:18 | 12ª / 28 cat. | 550ª / 1.212 geral |