IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · Para o pódio da M55-59
4:32:49−47:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:28 (29º). A maior diferença está em bike (−28:37) e corrida (−6:26).
Provas9em 3 países
Melhor 70.35:20:28Valencia 2026
Melhor IRONMAN11:11:09Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Valencia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:53 · 1:56/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:49:46 · 31,8 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:39:18 · 4:42/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições14:32 · +9s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 15 | 6:31:53 | 166º de 218 na M45-49 |
| Dublin 16 | 5:51:15 | 91º de 194 na M45-49 |
| Mallorca 17 | 5:59:34 | 227º de 397 na M45-49 |
| Dun Laoghaire 18 | 6:10:20 | 52º de 173 na M45-49 |
| Lanzarote 21 | 6:35:55 | 21º de 38 na M50-54 |
| Valencia 26 | 5:20:28 | 29º de 101 na M55-59 |
Clima no dia
Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:42 · 1:56/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:50:21 · 30,8 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida3:51:54 · 5:30/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições15:12 · −2:16 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 17 | 12:27:49 | 276º de 411 na M45-49 |
| Hamburg 24 | 11:11:09 | 119º de 286 na M50-54 |
| Lanzarote 25 | 15:02:57 | 69º de 87 na M55-59 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:20:28, você seria 8º de 58 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 77% para top 29% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 17 · 35:381:53/100m
- BikeValencia 26 · 2:49:4631,8 km/hPR
- CorridaValencia 26 · 1:39:184:42/kmPR
- TransiçõesBarcelona 157:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 1:13:421:56/100m
- BikeHamburg 24 · 5:50:2130,8 km/h
- CorridaHamburg 24 · 3:51:545:30/km
- TransiçõesHamburg 2415:12
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Valencia 2026
você 5:20:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:52 a 4:33:17 | 3 |
| 4:33:17 a 4:49:41 | 5 |
| 4:49:41 a 5:06:06 | 11 |
| 5:06:06 a 5:22:30 (você) | 12 |
| 5:22:30 a 5:38:55 | 13 |
| 5:38:55 a 5:55:19 | 12 |
| 5:55:19 a 6:11:44 | 21 |
| 6:11:44 a 6:28:09 | 10 |
| 6:28:09 a 6:44:33 | 3 |
| 6:44:33 a 7:00:58 | 5 |
| 7:00:58 a 7:17:22 | 2 |
| 7:17:22 a 7:33:47 | 0 |
| 7:33:47 a 7:50:11 | 3 |
| 7:50:11 a 8:06:36 | 1 |
101 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 5:51:15 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 6:10:20 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 5:20:28 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | 24 °C | 6:35:55 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:59:34 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 11:11:09 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 15:02:57 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 12:27:49 |
No calor você perde cerca de 3,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha6 provas
Irlanda2 provas
Alemanha1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M55-59 | 5:20:28 | 29º / 101 cat. | 823º / 2.269 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M55-59 | 15:02:57 | 69º / 87 cat. | 743º / 881 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 11:11:09 | 119º / 286 cat. | 1.095º / 2.333 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54 | 6:35:55 | 21º / 38 cat. | 272º / 458 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M45-49 | 6:10:20 | 52º / 173 cat. | 317º / 1.207 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 12:27:49 | 276º / 411 cat. | 1.724º / 2.418 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:59:34 | 227º / 397 cat. | 1.409º / 2.550 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-49 | 5:51:15 | 91º / 194 cat. | 847º / 1.538 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 6:31:53 | 166º / 218 cat. | 1.293º / 1.705 geral |