IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Para o pódio da M40-44
4:56:24−27:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:02 (12º). A maior diferença está em bike (−17:01) e natação (−10:47).
Provas12em 6 países
Melhor 70.35:16:28Bintan 2017
Melhor IRONMAN11:42:45Malaysia 2018
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Bintan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:04 · 2:03/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:43:18 · 33,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:48:05 · 5:07/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:01 · −3:07 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 8:04:52 | 188º de 198 na M35-39 |
| Vietnam 15 | 6:08:58 | 57º de 149 na M40-44 |
| Philippines 15 | 7:38:36 | 205º de 277 na M40-44 |
| Putrajaya 16 | 6:32:46 | 67º de 131 na M40-44 |
| Bintan 16 | 5:51:43 | 18º de 112 na M40-44 |
| Bintan 17 | 5:16:28 | 14º de 168 na M40-44 |
| Bintan 18 | 5:19:32 | 11º de 162 na M40-44 |
| Bangsaen 19 | 5:24:02 | 12º de 305 na M40-44 |
Clima no dia
Bintan 2017 (07–15h): 25,4 a 30,0 °C · sensação de até 36,8 °C · umidade 83% · vento até 9 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Malaysia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:31 · 2:02/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike6:01:48 · 29,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:15:29 · 6:03/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:57 · −7:41 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 16 | 13:05:30 | 44º de 139 na M40-44 |
| Malaysia 17 | 12:08:44 | 34º de 169 na M40-44 |
| Malaysia 18 | 11:42:45 | 22º de 196 na M40-44 |
Clima no dia
Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 95% para top 4% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 18 · 38:542:03/100m
- BikeBangsaen 19 · 2:36:2934,5 km/hPR
- CorridaBintan 17 · 1:48:055:07/km
- TransiçõesBintan 185:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 18 · 1:17:312:02/100mPR
- BikeMalaysia 18 · 6:01:4829,9 km/hPR
- CorridaMalaysia 18 · 4:15:296:03/kmPR
- TransiçõesMalaysia 187:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019
você 5:24:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:42 a 5:01:35 | 6 |
| 5:01:35 a 5:17:29 | 3 |
| 5:17:29 a 5:33:22 (você) | 9 |
| 5:33:22 a 5:49:16 | 30 |
| 5:49:16 a 6:05:09 | 19 |
| 6:05:09 a 6:21:03 | 25 |
| 6:21:03 a 6:36:56 | 32 |
| 6:36:56 a 6:52:49 | 30 |
| 6:52:49 a 7:08:43 | 32 |
| 7:08:43 a 7:24:36 | 32 |
| 7:24:36 a 7:40:30 | 18 |
| 7:40:30 a 7:56:23 | 33 |
| 7:56:23 a 8:12:17 | 20 |
| 8:12:17 a 8:28:10 | 16 |
305 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:51:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 7:38:36 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 5:16:28 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 5:51:43 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 5:19:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 13:05:30 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 11:42:45 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 12:08:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 8,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia5 provas
Indonésia3 provas
Filipinas1 prova
Tailândia1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 5:24:02 | 12º / 305 cat. | 102º / 1.375 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 11:42:45 | 22º / 196 cat. | 136º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:19:32 | 11º / 162 cat. | 72º / 789 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 286 cat. | 99.999º / 1.444 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 12:08:44 | 34º / 169 cat. | 219º / 885 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:16:28 | 14º / 168 cat. | 83º / 748 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:05:30 | 44º / 139 cat. | 333º / 825 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:51:43 | 18º / 112 cat. | 150º / 612 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 6:32:46 | 67º / 131 cat. | 389º / 734 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 7:38:36 | 205º / 277 cat. | 1.192º / 1.457 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:08:58 | 57º / 149 cat. | 282º / 710 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39 | 8:04:52 | 188º / 198 cat. | 916º / 994 geral |