IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · Para o pódio da M45-49
4:46:00−1:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:33 (4º). A maior diferença está em bike (−6:15) e transições (−1:53).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:47:33Costa Rica 2017
Melhor IRONMAN14:08:05Cozumel 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Costa Rica 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:43 · 1:43/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:26:50 · 36,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:42:32 · 4:52/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições5:28 · −2:38 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Costa Rica 17 | 4:47:33 | 4º de 130 na M45-49 |
| Costa Rica 18 | 5:10:10 | 9º de 93 na M45-49 |
| Panama 26 | 7:14:49 | 83º de 88 na M50-54 |
Clima no dia
Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:38 · 2:14/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike7:00:35 · 25,7 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida5:21:04 · 7:36/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições21:48 · +6:30 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2015 (07–22h): 24,7 a 26,9 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 63% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:47:33, você seria 2º de 70 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
De top 68% para top 95% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCosta Rica 18 · 31:501:41/100m
- BikeCosta Rica 17 · 2:26:5036,8 km/h
- CorridaCosta Rica 17 · 1:42:324:52/km
- TransiçõesCosta Rica 183:54
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017
você 4:47:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:49 a 4:49:18 (você) | 6 |
| 4:49:18 a 5:02:47 | 7 |
| 5:02:47 a 5:16:16 | 11 |
| 5:16:16 a 5:29:45 | 12 |
| 5:29:45 a 5:43:14 | 14 |
| 5:43:14 a 5:56:43 | 12 |
| 5:56:43 a 6:10:13 | 16 |
| 6:10:13 a 6:23:42 | 13 |
| 6:23:42 a 6:37:11 | 15 |
| 6:37:11 a 6:50:40 | 8 |
| 6:50:40 a 7:04:09 | 5 |
| 7:04:09 a 7:17:38 | 3 |
| 7:17:38 a 7:31:07 | 2 |
| 7:31:07 a 7:44:36 | 6 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 4:47:33 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:10:10 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 7:14:49 |
No calor você perde cerca de 8,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Costa Rica2 provas
México1 prova
Panamá1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-54 | 7:14:49 | 83º / 88 cat. | 1.033º / 1.100 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 119 cat. | 99.999º / 1.064 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | 5:10:10 | 9º / 93 cat. | 109º / 1.050 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | 4:47:33 | 4º / 130 cat. | 89º / 1.435 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 14:08:05 | 145º / 216 cat. | 901º / 1.391 geral |