IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Para o pódio da M30-34
4:32:41−25:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:50 (29º). A maior diferença está em bike (−14:43) e corrida (−5:12).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:54:52Cascais Portugal 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:47 · 1:56/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:34:39 · 34,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:32:34 · 4:23/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições10:51 · −1:15 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 16 | 5:28:32 | 13º de 70 na M30-34 |
| Marbella 18 | 4:57:50 | 29º de 236 na M30-34 |
| Cascais Portugal 18 | 4:54:52 | 57º de 276 na M30-34 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2018 (07–15h): 17,4 a 22,0 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:57:50, você seria 32º de 289 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 19% para top 21% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 26:261:23/100m
- BikeCascais Portugal 18 · 2:34:3934,9 km/hPR
- CorridaMarbella 18 · 1:27:314:09/km
- TransiçõesLanzarote 168:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Marbella 2018
você 4:57:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:02 a 4:40:56 | 7 |
| 4:40:56 a 4:57:51 (você) | 22 |
| 4:57:51 a 5:14:45 | 30 |
| 5:14:45 a 5:31:39 | 30 |
| 5:31:39 a 5:48:34 | 33 |
| 5:48:34 a 6:05:28 | 23 |
| 6:05:28 a 6:22:23 | 20 |
| 6:22:23 a 6:39:17 | 22 |
| 6:39:17 a 6:56:11 | 13 |
| 6:56:11 a 7:13:06 | 13 |
| 7:13:06 a 7:30:00 | 9 |
| 7:30:00 a 7:46:54 | 4 |
| 7:46:54 a 8:03:49 | 6 |
| 8:03:49 a 8:20:43 | 4 |
236 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 4:57:50 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 4:54:52 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | 23 °C | 5:28:32 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Portugal1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 4:54:52 | 57º / 276 cat. | 279º / 1.999 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 4:57:50 | 29º / 236 cat. | 180º / 1.856 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:28:32 | 13º / 70 cat. | 109º / 563 geral |